Top 3 Studios für Kundalini Yoga in Kirchheim bei München

Kundalini Yoga ist ein kraftvolles Yoga, das aus einer Mischung von Mantra, dynamischen Bewegungen, Meditation und Entspannung besteht. Die energetisierenden Übungen wirken auf Körper, Seele und Geist. Kundalini Yoga ist eine schnelle Art und Weise, um dein System ganzheitlich zu erneuern. Passend ist dieser Yoga Stil für dich, wenn du Dich für körperlich anspruchsvolle Übungen mit fließenden Bewegungen sowie ruhigen, meditativen Teilen zur Freisetzung Deiner ganz eigenen Kraftquellen begeistern kannst.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

Kundalini Yoga ist ein kraftvolles Yoga, das aus einer Mischung von Mantra, dynamischen Bewegungen, Meditation und Entspannung besteht. Die energetisierenden Übungen wirken auf Körper, Seele und Geist. Kundalini Yoga ist eine schnelle Art und Weise, um dein System ganzheitlich zu erneuern. Passend ist dieser Yoga Stil für dich, wenn du dich für körperlich anspruchsvolle Übungen mit fließenden Bewegungen sowie ruhigen, meditativen Teilen zur Freisetzung deiner ganz eigenen Kraftquellen, begeistern kannst. Blissful Morning - Session am Mittwoch: Starte energetisiert in den Tag, um dem Alltag mit Gelassenheit und Freude zu begegnen. Blissful Evening - Session am Samstag: Starte entspannt und inspiriert in den Abend, um gelöst in das Wochenende zu tauchen.

Adresse:

Gabelsbergerstraße 77, 80333 München

Kundalini Yoga ist ein kraftvolles Yoga, das aus einer Mischung von Mantra, dynamischen Bewegungen, Meditation und Entspannung besteht. Die energetisierenden Übungen wirken auf Körper, Seele und Geist. Kundalini Yoga ist eine schnelle Art und Weise, um dein System ganzheitlich zu erneuern. Passend ist dieser Yoga Stil für dich, wenn du dich für körperlich anspruchsvolle Übungen mit fließenden Bewegungen sowie ruhigen, meditativen Teilen zur Freisetzung deiner ganz eigenen Kraftquellen, begeistern kannst. Blissful Morning - Session am Mittwoch: Starte energetisiert in den Tag, um dem Alltag mit Gelassenheit und Freude zu begegnen. Blissful Evening - Session am Samstag: Starte entspannt und inspiriert in den Abend, um gelöst in das Wochenende zu tauchen.

Adresse:

Gabelsbergerstraße 77, 80333 München

Kundalini Yoga ist ein kraftvolles Yoga, das aus einer Mischung von Mantra, dynamischen Bewegungen, Meditation und Entspannung besteht. Die energetisierenden Übungen wirken auf Körper, Seele und Geist. Kundalini Yoga ist eine schnelle Art und Weise, um dein System ganzheitlich zu erneuern. Passend ist dieser Yoga Stil für dich, wenn du dich für körperlich anspruchsvolle Übungen mit fließenden Bewegungen sowie ruhigen, meditativen Teilen, zur Freisetzung deiner ganz eigenen Kraftquellen, begeistern kannst.

Adresse:

Rumfordstraße 4, 80469 München

Yoga ist ein jahrtausendealter Übungsweg, der sich weltweit als wirksam erwiesen hat. Kundalini Yoga, auch Yoga des Bewusstseins genannt, ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit.Die regelmäßige Praxis bringt Deine Lebensenergie in Fluss und hilft Dir, den Alltag gelassen und besonnen zu meistern. Mit der Zeit wirst Du eine Veränderung in Deiner Einstellung zu Dir und Deiner Umwelt spüren. Für mich ist es die perfekte Kombination aus körperlicher Anstrengung, bewusster Atemführung und dem Beruhigen der Gedanken. In jeder Stunde lasse ich den Alltag hinter mir und finde Geerdetheit in der Gemeinschaft.

Adresse:

Gabelsbergerstraße 77, 80333 München

Unser Schlaf ist essenziell: Körper und Geist entspannen und regenerieren, während das Nerven- und Immunsystem gestärkt wird. So werden die Eindrücke des Tages verarbeitet, neue Energie getankt und Gesundheit sowie Wohlbefinden gefördert. Doch was passiert, wenn innere Unruhe und Schlaflosigkeit diesen wertvollen Prozess stören? Wenn die Tage dadurch immer belastender werden und eine Abwärtsspirale beginnt? In der Kundalini-Serie La.Le.Love praktizieren wir Kriyas, die uns helfen, loszulassen und uns von Belastungen zu befreien. Mit gezielten Übungen, Meditation und Atemtechniken bereiten wir uns darauf vor, eine ruhige und erholsame Nacht zu erleben - mit dem besten Schlaf, den wir uns nie hätten erträumen können. ⭐️ Our sleep is essential: body and mind relax and regenerate, while the nervous and immune systems are strengthened. This process helps us to process the day’s experiences, recharge our energy, and promote health and well-being. But what happens when inner restlessness and sleeplessness disrupt this vital process? When the days become increasingly exhausting, and a downward spiral begins? In the Kundalini class La.Le.Love, we practice powerful kriyas that help us release everything that burdens us. Through specific exercises, meditation, and breathing techniques, we prepare ourselves for a calm and restful night. With the best sleep we could never have dreamed of.