Top 4 Studios für Iyengar Yoga in Hamburg

Wir üben Level 1 und Level 2 Asanas. Diese Klasse ist für alle gesunden Menschen, die tiefer einsteigen wollen in anspruchsvollere Haltungen. Habe möglichst schon 1 oder 2 Jahre Iyengar-Yoga-Erfahrung.

Adresse:

Grindelallee 89, 20146 Hamburg

Du übst von deinem Ort aus in der Liveklasse mit über zoom. Wenn du Hilfe und Korrekturen möchtest, stelle bitte den Bildschirm auf sichtbar. Mittwoch 19 Uhr Level 2: fortgeschrittenes Iyengar-Yoga mit allen Drum und Dran. Du brauchst 1 Matte, 2 Klötze, 1 Gurt, 2-3 Decken - oder Alternatives. Donnerstag 17.30 Uhr: für Anfänger und Fortgeschrittenere. Freitag 18 Uhr etwas leichter.

Wir üben sehr achtsam und detailliert und nehmen Rücksicht auf die jeweiligen Besonderheiten deines Körpers. Wenn nötig, machst du es dir leichter: mit dem Einsatz von Stühlen und Wänden und Seilen. Das Ganze immer fein in den Körper spürend und mit viel Bezug auf den Atem. Diese Klasse ist für alle Level. Ältere und Schwangere profitieren besonders. Alle Hilfsmittel wie rutschfeste Matten, Gurte, Klötze, etc sind vorhanden.

Adresse:

Grindelallee 89, 20146 Hamburg

Wir üben aktiv und achtsam kräftigende und dehnende Haltungen. Gut erklärt und detailliert. Diese Klasse ist, wenn di kein reiner Anfänger mehr bist sowie für alle Level.

Adresse:

Grindelallee 89, 20146 Hamburg

Du übst von deinem Ort aus in der Liveklasse mit über zoom. Wenn du Hilfe und Korrekturen möchtest, stelle bitte den Bildschirm auf sichtbar. Mittwoch 19 Uhr Level 2: fortgeschrittenes Iyengar-Yoga mit allen Drum und Dran. Du brauchst 1 Matte, 2 Klötze, 1 Gurt, 2-3 Decken - oder Alternatives. Donnerstag 17.30 Uhr: für Anfänger und Fortgeschrittenere. Freitag 18 Uhr etwas leichter.

Eine Klasse für Anfänger und etwas Fortgeschrittenere. Krankenkassenanerkannt.

Adresse:

Grindelallee 89, 20146 Hamburg

Diese Klasse ist für Anfänger bis Fortgeschrittene. Wir freuen uns, dir Kopf- und Schulterstand beizubringen, zumindest in den leichteren Varianten.

Adresse:

Grindelallee 89, 20146 Hamburg

Du übst von deinem Ort aus in der Liveklasse mit über zoom. Wenn du Hilfe und Korrekturen möchtest, stelle bitte den Bildschirm auf sichtbar. Mittwoch 19 Uhr Level 2: fortgeschrittenes Iyengar-Yoga mit allen Drum und Dran. Du brauchst 1 Matte, 2 Klötze, 1 Gurt, 2-3 Decken - oder Alternatives. Donnerstag 17.30 Uhr: für Anfänger und Fortgeschrittenere. Freitag 18 Uhr etwas leichter.