Top Studios für Iyengar Yoga in Essen

Bewusste Atmung und bewusster Geist unterstützen die dynamischen Iyengar Yoga Sequenzen mit teilweise länger gehaltenen Asanas, die den kompletten Körper in die Ausführung integrieren. Die Basis bilden die Grundasanas in Ausführung und auch Ausrichtung (Alignment) INFOS: Diese Klasse ist Yogis mit regelmässiger Yogapraxis, Wiedereinsteiger und sportliche Anfänger geeignet Klasse wird ab 6 TN geübt. Bitte bringe eine eigene Yogamatte mit wenn vorhanden - sonst leihweise von RY Parkplätze direkt vor der Yogaschule und ab 17:00 H und an den Wochenenden auch direkt vor den beiden Nebengebäuden. Möchtest Du online Live mit üben - dann sende uns eine Mail mind. 12 h vorab - wir streamen via Zoom

Klasse für Anfänger und Übende mit wenig Vorerfahrung. Hier werden die Grundlagen des Iyengar-Yoga unterrichtet.

Adresse:

Florastraße 51, 45131 Essen

Klasse für Übende mit 2-3 Jahren regelmäßiger Übungspraxis. Die Übungspraxis wird hier vertieft und verfeinert. Ein grundlegendes Verständnis für die Umkehrhaltungen und den Umgang mit Hilfsmitteln wird hier vorausgesetzt.

Adresse:

Florastraße 51, 45131 Essen

Klasse für Übende mit 2-3 Jahren regelmäßiger Übungspraxis. Die Übungspraxis wird hier vertieft und verfeinert. Ein grundlegendes Verständnis für die Umkehrhaltungen und den Umgang mit Hilfsmitteln wird hier vorausgesetzt.

Die gemischten Klassen sind offen für alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

Die gemischten Klassen sind offen für alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

Adresse:

Florastraße 51, 45131 Essen

Die gemischten Klassen sind offen für alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

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Florastraße 51, 45131 Essen

Die gemischten Klassen sind offen für alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.