Top 23 Studios für HIIT in Berlin

**Pure Body Shaping. CrossFit with no Barbell/Olympic Lifting.** High Cardio & HIIT Elements with at least 30 Min Training. Incl. Rowing, Ski Erg, Echo Bike. You must love and know Body Weight Movements. Burpees, Abs Crunch, Push Ups, Box Jumps, Kettle Bell Swings, Dumbbell Work. p.s, USC would need to participate first 10 x Basic CrossFit in general to access all other classes except Abs of Steel

Adresse:

Heidestraße 48 (CrossFit building), 10557 Berlin

**Pure Body Shaping. CrossFit with no Barbell/Olympic Lifting.** High Cardio & HIIT Elements with at least 30 Min Training. Incl. Rowing, Ski Erg, Echo Bike. You must love and know Body Weight Movements. Burpees, Abs Crunch, Push Ups, Box Jumps, Kettle Bell Swings, Dumbbell Work. p.s, USC would need to participate first 10 x Basic CrossFit in general to access all other classes except Abs of Steel

Adresse:

Heidestraße 48 (CrossFit building), 10557 Berlin

P**Pure Body Shaping. CrossFit with no Barbell/Olympic Lifting.** High Cardio & HIIT Elements with at least 30 Min Training. Diffenrence to Hyroy is, that it has much more elements for the upper body, shoulders and abs. You must love and know Body Weight Movements. Burpees, Abs Crunch, Push Ups, Box Jumps, Kettle Bell Swings, Dumbbell Work. p.s, USC would need to participate first 10 x Basic CrossFit in general to access all other classes except Abs of Steel

Adresse:

Heidestraße 48 (CrossFit building), 10557 Berlin

The BLN.HIIT class is for anyone, regardless of experience and level. The class always start with a general warm up. Afterwards the coach will challenge your endurance with a workout dominated by high intensity intervals using functional body weight movements.

Adresse:

Rathausstraße 12, 10367 Berlin

YEAH SWEAT&BOOTY GOALS! A workout that gets your heart rate up and focuses on booty training. We will work with resistance bands to make you strong and nicely define your silhouette. Fun guarantee. INFO: Shoes are not mandatory but in case you prefer training with shoes: Bring indoor Sneakers for the Training. YEAH SWEAT! A towel would be great too.

Adresse:

Husemannstraße 17, 10435 Berlin

HIIT steht für Hoch Intensives Intervall Training. In einem Workout gleichzeitig Kalorien verbrennen und Muskelmasse aufbauen: Bei HIIT wechseln sich kurze, sehr anstrengende Übungen und Erholungsphasen in schneller Folge ab. Dabei verwenden wir unter anderem Kleingeräte wie Kettlebells, Tabata Ropes, Aquabags oder Jumper. Regelmäßiges HIIT hilft, deine Fitness zu steigern und nachhaltig gesundheitsfördernde Effekte zu erzielen. Eine HIIT-Trainingseinheit dauert nur 30 Minuten und ist ideal, wenn die Zeit zum Training knapp ist. Das Niveau ist hoch und soll dich mit viel Spaß an deine Grenzen bringen. So wird der Körper fit – und der Kopf wird wieder frei! PREISE FÜR MITGLIEDER 10er-Karte 20,00 € | Einzelticket 3,00 € PREISE FÜR NICHT-MITGLIEDER 10er-Karte 60,00 € | Einzelticket 7,00 €

Adresse:

Daimlerstraße 112, 12277 Berlin

**Pure Body Shaping. CrossFit with no Barbell/Olympic Lifting.** High Cardio & HIIT Elements with at least 30 Min Training. Incl. Rowing, Ski Erg, Echo Bike. You must love and know Body Weight Movements. Burpees, Abs Crunch, Push Ups, Box Jumps, Kettle Bell Swings, Dumbbell Work. p.s, USC would need to participate first 10 x Basic CrossFit in general to access all other classes except Abs of Steel

Adresse:

Heidestraße 48 (CrossFit building), 10557 Berlin

ONLINE-Kurs MAMA MACHT MEHR Der Online-Kurs „Mama-macht-mehr“ richtet sich an alle Mamas, deren Kinder schon mindestens neun Monate sind, beziehungsweise an alle Frauen, die auf der Suche nach einem tollen Intensive-Programm sind. Wir bieten mit diesem Online-Kurs ein wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die auch beim Workout in der Wohnung umsetzbar sind. Die Online-Kurse „Mama-macht-mehr“ von LAUFMAMALAUF sind sehr vielfältig und reichen von einem intensiven Ganzkörpertraining über High Intensity Interval Training (HIIT) bis hin zum Zirkeltraining durch das Zimmer. Dadurch ermöglichen sie Dir eine perfekte Kombination aus Ausdauer- und Kafttraining. Treffpunkt: 20:00 Uhr auf der Videokonferenz-Plattform ZOOM (zoom.us/join).