Hatha Flow Yoga
Top 8 Studios für Hatha Flow Yoga in Frankfurt am Main
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für hatha flow yoga in Frankfurt am Main. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Sep
8So
Pure Yoga (Studio)
10:30 - 12:00 • 90 min
Samana Yoga - Rebalancing Life!Unsere Pure Yoga-Kurse basieren auf den Grundlagen des traditionellen Hatha Yogas ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga. Pure Yoga setzt gezielt auf die Stärkung des Gleichgewichts von Körper und Geist. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Der Sonnengruß (die dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Pure Yoga-Kurse. Bei den Asanas werden Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Muskelausdauer trainiert. Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung wirkt Pure Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegen. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Pure Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus.
- Adresse:
- Frankfurter Straße 59-61, 63067 Offenbach am Main
- Sep
10Di
Mindful Yoga Flow
19:00 - 20:00 • 60 min
Federleicht LebenDieser Hatha-Yoga Flow hilft dir, den Tag hinter dir zu lassen und vom Kopf wieder in deinen Körper zu kommen. Wir verbinden die einzelnen Asanas mit fließenden und dynamischen Übergängen. Für Pranayama, Meditation und Savasana ist genügend Zeit. Erste Vorkenntnisse sind sinnvoll.
Online - Sep
11Mi
Pure Yoga (Studio)
10:00 - 11:15 • 75 min
Samana Yoga - Rebalancing Life!Unsere Pure Yoga-Kurse basieren auf den Grundlagen des traditionellen Hatha Yogas ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga. Pure Yoga setzt gezielt auf die Stärkung des Gleichgewichts von Körper und Geist. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Der Sonnengruß (die dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Pure Yoga-Kurse. Bei den Asanas werden Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Muskelausdauer trainiert. Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung wirkt Pure Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegen. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Pure Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus.
- Adresse:
- Frankfurter Straße 59-61, 63067 Offenbach am Main
- Sep
13Fr
Mindful Soft Flow
18:45 - 20:00 • 75 min
Samana Yoga - Rebalancing Life!Mindful Soft Flow... ... ist eine Kombination aus verschiedenen Yoga-Stilen. Hier treffen dynamische Elemente des Hatha Flow mit kühlenden und beruhigenden Elementen des Yin-Yogas zusammen. Die Praxis ist sanft, feinfühlig und kraftvoll zugleich. Sie ist für jedermann geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Hier kannst du sowohl die Grundlagen des Yoga erlernen oder auf sanfte Weise die Grenzen deines Körpers ertasten, ihn öffnen und Raum dafür schaffen, um in tiefere Schichten des Seins einzutauchen. Wir bringen die Atmung mit den Asanas in Einklang, kräftigen unseren Geist und Körper und schließen die Stunde mit einer wohltuenden Endentspannung ab. So können wir unseren Alltag hinter uns lassen und das Wochenende einläuten.
- Adresse:
- Frankfurter Straße 59-61, 63067 Offenbach am Main
- Sep
13Fr
Mindful Soft Flow
18:45 - 20:00 • 75 min
Samana Yoga - Rebalancing Life!Mindful Soft Flow... ... ist eine Kombination aus verschiedenen Yoga-Stilen. Hier treffen dynamische Elemente des Hatha Flow mit kühlenden und beruhigenden Elementen des Yin-Yogas zusammen. Die Praxis ist sanft, feinfühlig und kraftvoll zugleich. Sie ist für jedermann geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Hier kannst du sowohl die Grundlagen des Yoga erlernen oder auf sanfte Weise die Grenzen deines Körpers ertasten, ihn öffnen und Raum dafür schaffen, um in tiefere Schichten des Seins einzutauchen. Wir bringen die Atmung mit den Asanas in Einklang, kräftigen unseren Geist und Körper und schließen die Stunde mit einer wohltuenden Endentspannung ab. So können wir unseren Alltag hinter uns lassen und das Wochenende einläuten.
Online - Sep
14Sa
Pure Yoga Flow (Studio)
10:45 - 12:15 • 90 min
Samana Yoga - Rebalancing Life!Unsere Pure Yoga-Kurse basieren auf den Grundlagen des traditionellen Hatha Yogas ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga. Pure Yoga setzt gezielt auf die Stärkung des Gleichgewichts von Körper und Geist. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Der Sonnengruß (die dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Pure Yoga-Kurse. Bei den Asanas werden Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Muskelausdauer trainiert. Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung wirkt Pure Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegen. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Pure Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus.
- Adresse:
- Frankfurter Straße 59-61, 63067 Offenbach am Main
- Sep
14Sa
Pure Yoga Flow (ONLINE Livestream)
10:45 - 12:15 • 90 min
Samana Yoga - Rebalancing Life!Unsere Pure Yoga-Kurse basieren auf den Grundlagen des traditionellen Hatha Yogas ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga. Pure Yoga setzt gezielt auf die Stärkung des Gleichgewichts von Körper und Geist. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Der Sonnengruß (die dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Pure Yoga-Kurse. Bei den Asanas werden Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Muskelausdauer trainiert. Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung wirkt Pure Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegen. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Pure Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus.
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