Top 17 Studios für Hatha Yoga in Brühl

Hatha Yoga steht für den Wechsel zwischen Ruhe und Bewegung. Körper und Geist werden durch aktivierende und entspannende Übungen (Asanas) in einen ausgeglichenen Zustand gebracht. Vinyasa Yoga vereinigt fließende Bewegungsabläufe mit dem Rhythmus deiner Atmung. Die auf dich abgestimmten Asanas (Körperübungen) fördern Flexibilität, Konzentration und Kraft. In diesem Kurs werden Elemente des Hatha Yogas mit den fließenden Elementen des Vinyasa Yogas verbunden, sodass eine Unterrichtseinheit entsteht, die dir erlaubt den Körper zu stärken, den Fokus auf das Wesentliche zu richten, und schließlich tiefe Entspannung für Körper und Kopf möglich macht. Alle Level

Adresse:

Acherstraße 26-28, 53111 Bonn

Entspannung, Vinyasa Yoga und Atmung für Alle

Adresse:

Alte Kirchgasse 23, 50999 Köln

Relax Body Mind and Spirit. Yoga für Alle. Mit Mantras und Yoga Flows

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Alte Kirchgasse 23, 50999 Köln

Relax Body Mind and Spirit. Yoga für Alle. Mit Mantras und Yoga Flows