Top Studios für Ganzheitliches Yoga in Regensburg

(Über 60 Jahre) In dieser Yogaklasse praktizieren wir hauptsächlich auf dem Yogastuhl. Es sind keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich. Die Asanas sind auf die physischen Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. Erlebe, wie eine regelmäßige Yoga-Praxis dein Körperbewusstsein verbessern, dich stärken und deine Konzentration und Balance fördern kann. Durch gezielte Atemübungen wirst du spüren, wie sich dein Körper und Geist entspannen.

Adresse:

Yorckstraße 22, 93049 Regensburg

iCalm ist darauf ausgelegt, deinen Körper auf Yin Yoga vorzubereiten und bietet einen Raum der Entspannung und Ruhe, der dich in einen Zustand der Gelassenheit und Bereitwilligkeit für allumfassende Praktiken führt. Diese Klasse unterstützt dich dabei, tiefe Entspannung zuzulassen, Spannungen loszulassen und die absolute Kraft der Stille willkommen zu heißen.

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Yorckstraße 22, 93049 Regensburg

Übergang von iBreath zu iStrength, in dieser Klasse vertiefst du dein Verständnis der komplexen Muskelketten in deinem Körper. Hier verfeinerst du deine Praxis in Disziplinen wie Hatha und Vinyasa und förderst Stärke, Ausrichtung und Achtsamkeit für ein ganzheitliches Wohlbefinden.

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Yorckstraße 22, 93049 Regensburg

Übergang von iBreath zu iStrength, in dieser Klasse vertiefst du dein Verständnis der komplexen Muskelketten in deinem Körper. Hier verfeinerst du deine Praxis in Disziplinen wie Hatha und Vinyasa und förderst Stärke, Ausrichtung und Achtsamkeit für ein ganzheitliches Wohlbefinden.

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iCalm ist darauf ausgelegt, deinen Körper auf Yin Yoga vorzubereiten und bietet einen Raum der Entspannung und Ruhe, der dich in einen Zustand der Gelassenheit und Bereitwilligkeit für allumfassende Praktiken führt. Diese Klasse unterstützt dich dabei, tiefe Entspannung zuzulassen, Spannungen loszulassen und die absolute Kraft der Stille willkommen zu heißen.

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