Top 37 Studios für Funktionelles Training in München

Funktionelles Training für mehr Kraft und Mobillity für mehr Beweglichkeit

Adresse:

Rablstraße 36, 81669 München

Ausdauer und Kraft in einem Workout, das ist SWEAT. Zuerst geht’s aufs Laufband, Bike, Rudergerät oder zum SkiErg. Danach widmen wir uns den Kurzhanteln und Kettlebells – für sichtbare Ergebnisse in beiden Bereichen.

Adresse:

Schönfeldstraße 8, 80539 München

Die INTERMEDIATE Einheit beinhaltet allgemeine funktionelle Kraft- und Ausdauerübungen. Die Grundvoraussetzung zur Teilnahme richtet sich nach der individuellen Grundfitness, als Anhaltspunkt empfehlen wir etwa 10 BASICS Einheiten vor der Teilnahme an den INTERMEDIATE Einheiten. Unser Ansatz ist das Zusammenspiel aus Beweglichkeit, Stabilität und Kraft vor Ästhetik, denn der Prozess hin zum starken und funktionellen Körper förder automatisch ein athletische sportliche Physis.

Adresse:

Landwehrstraße 39, 80336 München

Legs, Glutes and Abs. Das Workout besteht aus einer Kombination von Kraftübungen und hochintensiven Moves, die deinen Unterkörper formen und gezielt Muskeln aufbauen.

Adresse:

Schönfeldstraße 8, 80539 München

Ausdauer und Kraft in einem Workout, das ist SWEAT. Zuerst geht’s aufs Laufband, Bike, Rudergerät oder zum SkiErg. Danach widmen wir uns den Kurzhanteln und Kettlebells – für sichtbare Ergebnisse in beiden Bereichen.

Adresse:

Schönfeldstraße 8, 80539 München

Wir wollen euch mit dieser Stunde einen Einstieg in regelmäßiges strukturiertes Fitnesstraining bieten. In dieser Class trainieren wir mit euch funktionelle Bewegungen um eine breite Alltagsfitness aufzubauen. Der Kurs ist für Einsteiger und fortgeschrittene geeignet.

Adresse:

Dieselstraße 3, 85774 Unterföhring

Ausdauer und Kraft in einem Workout, das ist SWEAT. Zuerst geht’s aufs Laufband, Bike, Rudergerät oder zum SkiErg. Danach widmen wir uns den Kurzhanteln und Kettlebells – für sichtbare Ergebnisse in beiden Bereichen.

Adresse:

Schönfeldstraße 8, 80539 München

Belastung stärkt den Knochen! Osteoporose Training und Gymnastik: Warum stärkt Belastung den Knochen? Sport und Bewegung sind gesund, das ist allgemein bekannt. Über Bewegung können Sie Muskulatur aufbauen, über Belastung die Knochen stärken. Belastung der Knochen und Training der Muskulatur sind vor allem im Alter wichtig. Und wenn Sie Osteoporose haben, sind Sport und Bewegung ein absolutes Muss! Dieses Training richtet sich an alle Indikationen, die unter Funktionstraining fallen.

Adresse:

Mühlgasse 20, 85748 Garching bei München