Top 4 Studios für Funktionelles Training in Kassel

YAB.Workout ist ein sehr intensives, abwechslungsreiches und zugleich schonendes Workout für den gesamten Körper inklusive auspowernder Cardioeinheiten - geeignet für jeden Trainingstypen und jedes Level. In nur 60 Min alles auspowern! Definiere dich neu! Zu starker Kraftausdauer mit YABs- den innovativen multifunktionellen Trainingsgewichten, Sieger des ISPO- und des FIBO-JURY Award. YABs setzen aufgrund unterschiedlicher Hebel- und Greifmöglichkeiten (leicht, mittel, schwer) sowie einer weltweit völlig neuen Beinbefestigung für ein gezieltes Training des Unterkörpers vollkommen neue Trainingsreize! Die Ergonomie entlastet und stabilisiert zudem die Handgelenke.

Adresse:

Altenritter Straße 37, 34225 Baunatal

Der Outdoor Circle ist abwechslungsreicher Präsenzkurs im Aschrottpark, bzw. an der Heinrich Schütz Schule (bei schlechtem Wetter und im Winter). Mit unserem eigenen Körpergewicht trainieren wir Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Agilität in einem Programm. Neben der Mobilität und Flexibilität arbeiten wir vorallem an der Verbesserung der Stabilität. Jedes Training startet mit einer Mobilisation und einer Erwärmung in Form von kleinen Laufübungen oder kleinen Spielen. Im Hauptteil wird immer ein Zirkeltraining zu zweit oder zu dritt absolviert. Anschließend gibt es ein sogenanntes 'WOD' was übersetzt 'Workout des Tages' heißt. Dieses Workout ist immer wieder anders - lasst euch überraschen. Kein Training ist wie das andere und bietet euch somit sehr viel Abwechselung und Spaß. Der Einstieg ist kostenlos und jederzeit möglich. Wir freuen uns auf euch :-)

Adresse:

Schlosspark 28, 34131 Kassel

Happy Sonntag ist der Kurs gegen Langeweile am Wochenende! Sonntags bringt euch Andrea mit wechselnden Kursangeboten zum Schwitzen. u.a. im Programm: · YAB.Workout ist ein sehr intensives, abwechslungsreiches und zugleich schonendes Workout für den gesamten Körper inklusive auspowernder Cardioeinheiten - geeignet für jeden Trainingstypen und jedes Level. In nur 60 Min alles auspowern! Definiere dich neu! Zu starker Kraftausdauer mit YABs- den innovativen multifunktionellen Trainingsgewichten. Aufgrund unterschiedlicher Hebel- und Greifmöglichkeiten (leicht, mittel, schwer) sowie einer innovativen neuen Beinbefestigung für ein gezieltes Training des Unterkörpers vollkommen neue Trainingsreize! Die Ergonomie entlastet und stabilisiert zudem die Handgelenke. · BODYWORKOUT„Bauch Beine Po“ lösen in den Gedanken vieler meistens weiblicher Kurs-Teilnehmer immer noch einen bestimmten Gedanken aus: Kampf den „Problemzonen“! Hier nehmen wir diesen Kampf auf. Kraftausdauertraining! Ein Workout für den ganzen Körper. Die Muskeln werden gestärkt, gestrafft und geformt. Wir arbeiten mit und ohne Hilfsmittel. Dieser Kurs ist geeignet für jedes Level bzw. jeden Teilnehmer! · FATBURNER · STEP AND BODY Kraftausdauertraining mit kleinen Choreographien auf dem Stepper! Ein Workout für den ganzen Körper. Die Muskeln werden gestärkt, gestrafft und geformt. Dieser Kurs ist geeignet für jedes Level bzw. jeden Teilnehmer!

Adresse:

Altenritter Straße 37, 34225 Baunatal

Dein begeisterndes und effektives Ganzkörpertraining mit der Langhantel! HOT IRON® bringt den Körper auf ein neues Level in Sachen Figur, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Das ist bedeutend für Lebensqualität und Lifestyle. Dabei stehen zumeist Körperstraffung und Körperfett-Reduktion im Fokus. Ob als idealer Einstieg in das Langhanteltraining oder als Ausbelastung für fortgeschrittene Sportler: Dieses mitreißende Kraftausdauer-Training mit der Langhantel ist für jeden geeignet.

Adresse:

Altenritter Straße 37, 34225 Baunatal

Intensives funktionelles Training mit dem Ziel: - Leistungssteigerung, -erhaltung, -wiederherstellung - Steigerung der Rumpfstabilität - Verbesserung von Balance und Flexibilität - Stabilisierung allgemein, sowie von Gelenken - Koordination - u.v.m.

Adresse:

Altenritter Straße 37, 34225 Baunatal

„Bauch Beine Po“ lösen in den Gedanken vieler meistens weiblicher Kurs-Teilnehmer immer noch einen bestimmten Gedanken aus: Kampf den „Problemzonen“! Hier nehmen wir diesen Kampf auf. Kraftausdauertraining mit kleinen Choreographien auf dem Stepper! Ein Workout für den ganzen Körper. Die Muskeln werden gestärkt, gestrafft und geformt. Dieser Kurs ist geeignet für jedes Level bzw. jeden Teilnehmer!

Adresse:

Altenritter Straße 37, 34225 Baunatal

„Bauch Beine Po“ lösen in den Gedanken vieler meistens weiblicher Kurs-Teilnehmer immer noch einen bestimmten Gedanken aus: Kampf den „Problemzonen“! Hier nehmen wir diesen Kampf auf. Kraftausdauertraining! Ein Workout für den ganzen Körper. Die Muskeln werden gestärkt, gestrafft und geformt. Wir arbeiten mit und ohne Hilfsmittel. Dieser Kurs ist geeignet für jedes Level bzw. jeden Teilnehmer!

Adresse:

Altenritter Straße 37, 34225 Baunatal

Dein begeisterndes und effektives Ganzkörpertraining mit der Langhantel! HOT IRON® bringt den Körper auf ein neues Level in Sachen Figur, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Das ist bedeutend für Lebensqualität und Lifestyle. Dabei stehen zumeist Körperstraffung und Körperfett-Reduktion im Fokus. Ob als idealer Einstieg in das Langhanteltraining oder als Ausbelastung für fortgeschrittene Sportler: Dieses mitreißende Kraftausdauer-Training mit der Langhantel ist für jeden geeignet.

Adresse:

Altenritter Straße 37, 34225 Baunatal