Top 28 Studios für Fitness in Langenfeld (Rheinland)

Aqua ist ein besonders gelenkschonendes Kräftigungs - & Ausdauerprogramm für den ganzen Körper im Wasser - mit & ohne Zusatzgeräte

Adresse:

Königsallee 59, 40215 Düsseldorf

Der Rücken wird im Alltag stark beansprucht. Dieses Workout ist perfekt geeignet, um Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf

BODYBALANCE ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet. BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich. WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf

Erhalte in deinem 60 minütigen Termin eine Anamnese, eine Körperanalyse und einen individuellen Trainingsplan.

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Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf

BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet. BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.

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Königsallee 59, 40215 Düsseldorf

Abwechslungsreiches Zirkeltraining für den ganzen Körper mit möglichst alltagsnahen, natürlichen Bewegungsabläufen um Verletzungen gezielt vorzubeugen.

Wohlbefinden und Fitnesstraining werden in diesem Kurs vereint, um an Balance, Stabilität und Kraft zu arbeiten. Profitieren Sie davon Tag für Tag WICHTIG: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie Ihre eigene Matte mitzubringen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf

Optimiere in einem 60minütigen Termin mit Hilfe eines Health Coaches deinen persönlichen Weg zu deinem Ziel: · Körpermessung (Bodyscan) · Trainingsplan · Kraftmessung am EGYM / Flexibilitätstest

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Kölner Landstraße 11, 40591 Düsseldorf