Top 3 Studios für Fitness in Bamberg

Das Open Gym ist unser dritter Trainingsbereich. Hier kannst du sozusagen "dein eigenes Ding machen", also ohne Betreuung und ohne Trainer trainieren, dafür ganz unabhängig von Kurszeiten ;) Es gibt dort Cardio Geräte (Rudergerät, Assault Bike, Laufband) und du kannst hier all das trainieren, was du in den Kursen auch mit uns trainieren kannst. Das heißt es gibt Kettlebells, Schlingentrainer, Faszientools, Klimmzugstangen, Boxsack usw. Wichtig: Buche - wie bei den normalen Kursen auch - bitte immer deinen Platz! Ganz regulär über den Kursplan. Wir haben 30 Minuten Intervalle eingestellt, damit du möglichst flexibel dein Zeitfenster buchen kannst. Das Open Gym ist für Mitglieder und auch für Nicht-Mitglieder buchbar, bitte beachte hierbei die unterschiedlichen Tarife. Pssst: Du kannst übrigens so oft kommen wie du möchtest! Gerade jetzt am Anfang ist uns ein Austausch mit euch super wichtig! Nur so können wir die Öffnungszeiten usw. für euch optimieren. Also sprecht bitte mit uns, wir sind offen für Feedback :)

Adresse:

Emil-Kemmer-Straße 11, 96103 Hallstadt

Das Open Gym ist unser dritter Trainingsbereich. Hier kannst du sozusagen "dein eigenes Ding machen", also ohne Betreuung und ohne Trainer trainieren, dafür ganz unabhängig von Kurszeiten ;) Es gibt dort Cardio Geräte (Rudergerät, Assault Bike, Laufband) und du kannst hier all das trainieren, was du in den Kursen auch mit uns trainieren kannst. Das heißt es gibt Kettlebells, Schlingentrainer, Faszientools, Klimmzugstangen, Boxsack usw. Wichtig: Buche - wie bei den normalen Kursen auch - bitte immer deinen Platz! Ganz regulär über den Kursplan. Wir haben 30 Minuten Intervalle eingestellt, damit du möglichst flexibel dein Zeitfenster buchen kannst. Das Open Gym ist für Mitglieder und auch für Nicht-Mitglieder buchbar, bitte beachte hierbei die unterschiedlichen Tarife. Pssst: Du kannst übrigens so oft kommen wie du möchtest! Gerade jetzt am Anfang ist uns ein Austausch mit euch super wichtig! Nur so können wir die Öffnungszeiten usw. für euch optimieren. Also sprecht bitte mit uns, wir sind offen für Feedback :)

Adresse:

Emil-Kemmer-Straße 11, 96103 Hallstadt

Das Open Gym ist unser dritter Trainingsbereich. Hier kannst du sozusagen "dein eigenes Ding machen", also ohne Betreuung und ohne Trainer trainieren, dafür ganz unabhängig von Kurszeiten ;) Es gibt dort Cardio Geräte (Rudergerät, Assault Bike, Laufband) und du kannst hier all das trainieren, was du in den Kursen auch mit uns trainieren kannst. Das heißt es gibt Kettlebells, Schlingentrainer, Faszientools, Klimmzugstangen, Boxsack usw. Wichtig: Buche - wie bei den normalen Kursen auch - bitte immer deinen Platz! Ganz regulär über den Kursplan. Wir haben 30 Minuten Intervalle eingestellt, damit du möglichst flexibel dein Zeitfenster buchen kannst. Das Open Gym ist für Mitglieder und auch für Nicht-Mitglieder buchbar, bitte beachte hierbei die unterschiedlichen Tarife. Pssst: Du kannst übrigens so oft kommen wie du möchtest! Gerade jetzt am Anfang ist uns ein Austausch mit euch super wichtig! Nur so können wir die Öffnungszeiten usw. für euch optimieren. Also sprecht bitte mit uns, wir sind offen für Feedback :)

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Emil-Kemmer-Straße 11, 96103 Hallstadt

Cardio-Fit Der Fokus dieser Trainingseinheit liegt auf der sukzessiven Verbesserung der Effizienz beim Trainieren mit den Ergometern (Rudergerät, Fahrrad, Skierg,). Gemeinsam arbeiten wir in der Gruppe daran, unsere Ausdauer mit unterschiedlichen Trainingsreizen zu steigern und unser Herz-Kreislaufsystem zu fördern. Marco freut sich auf euch!

Adresse:

Gutenbergstraße 4a, 96050 Bamberg

Findet Outdoor statt: Mühlwörth 21 96047 Bamberg Call me Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem sowohl Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert werden. Dieses Workout ist deine persönliche, maximale Belastung, aber auch maximale Effektivität! Dabei setzen wir auf die aktuellsten Methoden und Übungen der Sportwissenschaft, die auch von vielen Profisportlern genutzt werden. In Form eines Zirkeltrainings werden Übungen mit Geräten (z.B. Battle Rope, Kettle Bells, Medizinbälle) und ohne Geräte (Bodyweight) durchgeführt. Ort: Mühlwörth 21, 96047 Bamberg

Adresse:

Mühlwörth 21, 96047 Bamberg

VINYASA YOGA Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, in welchem man im Zusammenspiel mit der Atmung von Asana zu Asana fließt. In diesem sogenannten Flow mobilisierst, kräftigst und dehnst du deinen gesamten Körper mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Neben den körperlichen Aspekten dürfen wir allerdings nicht vergessen, was uns die Asanas wirklich lehren wollen: Körper und Feist zu vereinen und dadurch den Geist zu Ruhe zu bringen. Wo findet Yoga bei schlechtem Wetter statt? Wenn wir keine Rundmail vor Kursstart schreiben, findet der Kurs auch im Freien statt. Sollte es jedoch regnen, wird der Kurs unter der Brücke "beim Wasserlauf am Hainparkplatz" abgehalten. Die Brücke befindet sich nur wenige Meter vom Kursplatz entfernt.

Adresse:

Gutenbergstraße 4a, 96050 Bamberg

Das Open Gym ist unser dritter Trainingsbereich. Hier kannst du sozusagen "dein eigenes Ding machen", also ohne Betreuung und ohne Trainer trainieren, dafür ganz unabhängig von Kurszeiten ;) Es gibt dort Cardio Geräte (Rudergerät, Assault Bike, Laufband) und du kannst hier all das trainieren, was du in den Kursen auch mit uns trainieren kannst. Das heißt es gibt Kettlebells, Schlingentrainer, Faszientools, Klimmzugstangen, Boxsack usw. Wichtig: Buche - wie bei den normalen Kursen auch - bitte immer deinen Platz! Ganz regulär über den Kursplan. Wir haben 30 Minuten Intervalle eingestellt, damit du möglichst flexibel dein Zeitfenster buchen kannst. Das Open Gym ist für Mitglieder und auch für Nicht-Mitglieder buchbar, bitte beachte hierbei die unterschiedlichen Tarife. Pssst: Du kannst übrigens so oft kommen wie du möchtest! Gerade jetzt am Anfang ist uns ein Austausch mit euch super wichtig! Nur so können wir die Öffnungszeiten usw. für euch optimieren. Also sprecht bitte mit uns, wir sind offen für Feedback :)

Adresse:

Emil-Kemmer-Straße 11, 96103 Hallstadt

Wochenende, juhu! Freue dich beim Buddy Training auf die extra Portion Spaß und Motivation. Denn hier erwarten dich abwechslungsreiche Team Workouts. Hierfür ist es nicht notwendig, dass du bereits einen "Sport Buddy" hast. Wir bilden die Teams einfach direkt im Kurs und in Nullkommanix hast du deinen Lieblings-Trainingspartner gefunden. Hierfür nutzen wir verschiedene Kleinstgeräte wie Schlingentrainer, Bälle, Bänder, Kettlebells, Battle Rope usw. oder trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - so wird es nie langweilig. Dein Vorteil:Dein Trainingspartner motiviert umso mehr, weiterzumachen, wenn du alleine vielleicht schon lange Pause gemacht hättest. Voraussetzungen: · Im Idealfall hast du schon mal am TRX oder Kettlebell Kurs teilgenommen, damit du die Grundlagen beherrschst · Das trifft nicht auf dich zu? Komm gerne trotzdem einfach mal vorbei, um den Kurs auszuprobieren. Dann besprechen wir alles weitere persönlich Im Sommer findet der Kurs draußen in unserem Garten statt Bitte bringe hierfür eine eigene Matte mit. <<>>

Adresse:

Emil-Kemmer-Straße 11, 96103 Hallstadt