Top 6 Studios für Barre in Leipzig

BARRE Kurse sind eine wunderbar fließende Mischung aus Fitness, Ballett, Pilates und Yoga. Alles vereint in einem 60 minütigen Ganzkörperworkout. BARRE Kurse machen vor allem Spaß und trainieren deinen Körper! Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.

Adresse:

Karl-Heine-Straße 89, 04229 Leipzig

BARRE VEDA ist für uns einfach die perfekte Mischung aus Schwitzen, Spaß, Achtsamkeit und Entspannung. Wir benutzen Muskeln von denen wir noch gar nicht wussten, dass wir sie haben, was uns auf jeden Fall immer wieder einen angenehmen Muskelkater beschert. Um Faszien und Muskeln zu aktivieren nutzen wir gerne Minigewichte, Slider, Loops, natürlich die Barre und unser Körpergewicht. Zur Motivation darf Musik natürlich nicht fehlen! Abgeschlossen wird jede Einheit mit einer wohltuenden Endentspannung um die Energieakkus wieder aufzuladen.

Adresse:

Dimitroffstraße 26, 04107 Leipzig

BARRE VEDA ist für uns einfach die perfekte Mischung aus Schwitzen, Spaß, Achtsamkeit und Entspannung. Wir benutzen Muskeln von denen wir noch gar nicht wussten, dass wir sie haben, was uns auf jeden Fall immer wieder einen angenehmen Muskelkater beschert. Um Faszien und Muskeln zu aktivieren nutzen wir gerne Minigewichte, Slider, Loops, natürlich die Barre und unser Körpergewicht. Zur Motivation darf Musik natürlich nicht fehlen! Abgeschlossen wird jede Einheit mit einer wohltuenden Endentspannung um die Energieakkus wieder aufzuladen.

Adresse:

Dimitroffstraße 26, 04107 Leipzig

Power Barre vereint Cardio- und Bodyweight-Elemente mit klassischen Barre-Übungen. Dich erwartet ein intensives Ganzkörperworkout, bei dem Ausdauer, Muskelkraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit trainiert werden. Nach einem kurzen Welcome-In auf der Matte, folgt ein knackiges Warm-up, welches deine Herzfrequenz steigert und dich optimal auf das anstehende Training vorbereitet. Im intensiven Hauptteil erwarten dich klassische Übungen aus dem Fitnessbereich kombiniert mit Übungen an der Barre. Abschließend wird der Puls beim Cool Down wieder heruntergefahren.

Adresse:

Karl-Heine-Straße 89, 04229 Leipzig

Fit und in Form wie eine Tänzerin? Ballett BARRE vereint die Kunst und Athletik des Balletts, Pilates, Fitness und Stretching zu einem ganzheitlichen Workout. An Figuren und Bewegungen aus dem klassischen Ballett angelehnt, werden langsame und schnelle Bewegungen zu einer strukturierten Übungseinheit kombiniert. Ballett BARRE steht sowohl für intensives Training an der Ballettstange, als auch auf der Matte (Floor Barre). Ballett BARRE wird deinen Körper verändern - das Workout beansprucht fast alle Muskelgruppen, trainiert den Bauch, die Beine und Arme und schult gleichzeitig die Beweglichkeit und das Taktgefühl. Dabei liegt der Fokus besonders auf der Tiefenmuskulatur. Dazu mitreißende Musik und jede Menge Spaß. Geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Alle Level sind herzlich willkommen.

Adresse:

Hainstraße 1-3, 04109 Leipzig

Get the best of both Worlds! In Barre VEDA Intense nutzen wir viele Übungen, die du bereits aus den klassischen Barre VEDA-Stunden kennst und ergänzen diese durch knackige Intervalle und funktionellen Bodyweight-Übungen. Keine Sorge, es wartet keine eintönige 60-minütige Cardioeinheit auf dich - viel mehr ein ausgewognes Training mit schweißtreibenderen Intervallen, im Wechsel mit low-Impact Barre-Übungen. Barre VEDA Intense deckt die wichtigsten konditionellen Fähigkeiten ab und sorgt für ein ganzheitliches Training. Auch dein Herz-Kreislauf-System profitiert, da durch die Intervalle der Puls hoch ist. Immer mit dabei: Gute Musik, gute Laune und die ein oder andere Schweißperle!

Adresse:

Dimitroffstraße 26, 04107 Leipzig

BARRE Kurse sind eine wunderbar fließende Mischung aus Fitness, Ballett, Pilates und Yoga. Alles vereint in einem 60 minütigen Ganzkörperworkout. BARRE Kurse machen vor allem Spaß und trainieren deinen Körper! Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.

Adresse:

Karl-Heine-Straße 89, 04229 Leipzig

Barre Veda Klassen sind ein wundervolles Fullbody-Workout mit Elementen aus dem Pilates, Ballett und Yoga. Das besondere an diesem Kurs? Dein Baby ist mit dabei! Dich erwarten Übungen, die ganz besonders den Beckenboden stärken, Übungen mit und ohne Hilfsmitteln, wie Bällen, Bändern und Mini-Handeln und immer eine Alternative, falls dein Baby heute nur in der Trage bei dir sein will. Die Stunde wird durch Musik ergänzt und endet mit einer kleinen Schlussentspannung. Der Kurs empfiehlt sich allen Mamas, deren Babys mind. 12 Wochen alt sind oder die ihren Rückbildungskurs schon abgeschlossen haben. Solltest du schon früher mit dem Kurs starten wollen, hole dir bitte das Go von deiner Hebamme und/oder Arzt. Achtung: der Kursraum ist nicht barrierefrei. Kinderwägen können allerdings im Innenhof abgestellt werden.

Adresse:

Dimitroffstraße 26, 04107 Leipzig