Detox your Live
Hatha Yoga
Workshop
@ YogaNese
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Detox your Live
Erlebe einen ganzheitlichen Tag der Reinigung und Regeneration für Körper, Geist und Seele. In diesem Workshop verbinden wir Yoga, Detox-Methoden und gezielte Leberreinigung, um dich in Balance zu bringen und deine Energie zu steigern.
Inhalte
Detox und Leberreinigung:
Die Bedeutung der Leber für Entgiftung und Vitalität
Tipps zur natürlichen Unterstützung der Leber durch Ernährung und Heilpflanzen
Yoga für Detox:
Sanfte Asanas, die die Leber und den Stoffwechsel aktivieren
Atemtechniken (Pranayama) zur Reinigung des Körpers
Achtsamkeit und Entspannung:
Meditation zur inneren Balance
Praktiken zur mentalen und emotionalen Reinigung
Für wen?
Für alle, die mehr Leichtigkeit und Energie in ihren Alltag bringen möchten – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Mitbringen:
Bequeme Kleidung und Neugier auf eine erfrischende Erfahrung.
Gönn dir einen Tag der Reinigung und starte mit neuer Kraft durch!
Datum
Sonntag, 5. Januar 2025
Uhrzeit
09:00 - 11:30
(150 min)
Room
Yogaraum Ganesha
Ort
Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg
Lehrer:in
Nese
Über
Ausbildung
Tickets
54,00 € | Gesamtticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
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