ACHTSAMKEITS.SALON „Flow inside“ Yin und Kunst

Yin Yoga

Workshop

@ Yoga an der Alster

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Nun ist es soweit, ein großer Wunsch von mir, einen Achtsamkeits.Salon in Verbindung von Yoga & Kunst umzusetzen, wird hiermit wahr. An diesem Abend wird es bunt! Mein Gast ist gleichzeitig eine beste Freundin. Alina Ide ist Künstlerin und angehende Yogalehrerin.

Flow inside Winter. Die Welt atmet aus - draußen ist es kalt und das Leben hat sich zurückgezogen. Wo bist du?

Winter. Die Farben sind gegangen mit den letzten warmen Sonnenstrahlen. Draußen ist es grau. Und wie sieht es in dir aus?

Wir öffnen einen Raum voller Licht und Wärme, und laden dich zu unserem Achtsamkeitssalon am 15. Dezember ein:

Entspanne dich in einer Yin Yoga Einheit und komme in Kontakt mit dir und deinem inneren Licht. Und dann lasse die Farben in dir fließen - bei einer anschließenden experimentellen Malsession. Du brauchst keine malerischen Vorkenntnisse - Flow inside and let it flow!

Begleitet von schönen Klängen, Tee und Keksen tauchst du ein in deine vorweihnachtliche Auszeit.

Du benötigst keinerlei Vorerfahrung, weder im Yoga noch in der Kunst.

Freude ist unser Ziel!

COME TOGETHER and RELAX!

Datum

Sonntag, 15. Dezember 2024

Uhrzeit

15:00 - 18:00

(180 min)

Ort

Ifflandstraße 69, 22087 Hamburg

Lehrer:in

Britta

Über

Yoga und Achtsamkeit bedeutet für mich in Verbindung zu gehen. In Verbindung mit meinem Körper, in Verbindung mit meiner Atmung und in Verbindung mit den Stimmungen, die mich gerade begleiten. Wenn mir das ohne Bewertungen und Vergleichen gelingt, mir einfach wertfreies Gewahrsein gelingt, dann macht mich das glücklich. Mein Anliegen ist es, einen Raum und eine Atmosphäre für meine Schüler zu schaffen, der möglichst viele dieser so wertvollen Präsenzerfahrungen eröffnet. In einer ganz besonderen Qualität gelingt dies natürlich in der Natur, auf dem Alstersteg, auf den Alsterschiffen oder auf der Seebrücke an der Ostsee. Aber selbst im Onlineformat hat sich gezeigt, dass es möglich ist. Ich bin dankbar, dass sich dieses Tor aufgetan hat und so auch viele Teilnehmer dabei sein können, für die es ansonsten nicht möglich ist, Yoga/Achtsamkeit mit mir zu erleben.

Ausbildung

Shivananda Yogalehrerausbildung 200Std. Yin Yogalehrer Ausbildung Miriam Wagner 50Std, Markus Giess 50Std. Entspannungstherapeutin MBSR Lehrerin Institut für Achtsamkeit Linda Lehrhaupt MBCL Lehrerin Institut für Achtsamkeit Linda Lehrhaupt Heilpraktikerin Psychotherapie

Tickets

45,00 €

59,00 €

Gesamtticket

Early Bird

Anbieterinfos

Yoga an der Alster

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Der Achtsamkeits.Salon kann bis zu 7 Tage vorher kostenfrei storniert werden. Danach fällt die volle Gebühr an. Du kannst aber gerne eine Ersatzperson stellen.