COntemporary DAnce & YOga

Bei COntemporary DAnce & YOga (kurz CODAYO) verbinden wir Yoga mit der eleganten Kunst des Tanzens. Fließende Bewegungen treffen auf Technik und bodenakrobatische Elemente. Die fließenden Bewegungen machen den Körper geschmeidig, und das Erlernen der choreografischen Kombinationen fordert gleichzeitig das Gehirn. Teil unserer Workshops ist auch immer die Improvisation - ein Mittel um voll und ganz bei dir selbst und im Körper anzukommen. Dafür brauchst du keine Vorkenntnisse.

Das Hauptziel jedes Workshops ist die Erarbeitung einer Choreografie, die wir auf Musik einüben.

Wir nutzen den Boden- daher brauchst du für den Workshop keine Matte, aber eine lange Hose (zum sliden).

Wir freuen uns auf dich, Anna und Tabea