Ayurveda-Minikur zum Jahresbeginn

Zum Beginn des neuen Jahres biete ich 4 Plätze für eine Mini-Ayurvedakur an! Zur Ruhe kommen, den Körper nach den oft üppigen Weihnachtstagen entlasten und zu Dir finden. So kannst Du ganz aus Deiner Mitte heraus ins neue Jahr starten.

Wir beginnen am 2.1. mit einer sanften Yogastunde und Meditation. Am 3.1. bekommt jede*r Teilnehmer*in ein ca 30minütiges Anamnese- und Coachinggespräch und eine Teilmassage (Kopf-Gesicht- oder Fußmassage). Am 4. und 5. Januar genießt Du je eine 60minütige Ganzkörperbehandlung. Zum Abschluss kannst Du am 5. oder 6. Januar abends an der Yogastunde teilnehmen.

Begleitend erhältst Du Rezeptvorschläge für eine leichte ayurvedische Kost, um den Körper zu entlasten, damit die Massagen ihre ausleitende und entspannende Wirkung gut entfalten können.

Drei wundervoll nährende, entspannende Tage für Wellnessurlaub zuhause. Da ich alle Behandlungen selbst gebe, ist die Teilnehmerzahl auf 4 beschränkt. Also schnell anmelden und einen der Plätze sichern!