YOGA - to be grounded & to feel safe @ Maitri Yoga | Studio Sternstraße
YOGA - to be grounded & to feel safe @ Maitri Yoga | Studio Sternstraße

YOGA - to be grounded & to feel safe

Level

Alle Levels

Mehr Informationen
YOGA - to be grounded & to feel safe @ Maitri Yoga | Studio Sternstraße
YOGA - to be grounded & to feel safe @ Maitri Yoga | Studio Sternstraße

Fällt es Dir manchmal schwer, zu vertrauen? Fühlst Du dich oft unsicher, besorgt oder ängstlich? Sehnst Du dich nach Sicherheit und Geborgenheit?

In diesem YOGA-Workshop führt INSA dich in die zutiefst körperliche Erfahrung von Erdung und hilft dir, das Empfinden von Sicherheit nachhaltig in dir zu stärken und zu verankern. Das ist bedeutsam, denn die Verbindung zu deinem Körper und deiner Erdung zurückzugewinnen, heißt letztlich, deine Lebendigkeit und die Grundlage für alles, was folgt, zurückzugewinnen.

Sanfte Assists, Klänge & Aromen stützen deine Praxis. Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt, um einen Safe Space & optimale Unterstützung zu gewährleisten. Keine Vorkenntnisse erforderlich, alle Körper und jedes Alter ist willkommen. Trage bequeme (Yoga-)Kleidung, die freie Bewegung erlaubt und dich während der ruhigen Yin-Praxis wärmt.

Der ganzheitliche Workshop bereichert eine Kundalini-und Yin-Yoga-Praxis mit Atemübungen, Elementen aus dem Somatic Coaching und Einsichten aus der Körperorientierten Psychotherapie.

Datum

Samstag, 14. Dezember 2024

Uhrzeit

17:00 - 19:30

(150 min)

Room

Großer Raum

Ort

Sternstraße 32, 48145 Münster

Lehrer:in

Lehrer:in

Insa

Über

In meinen Yogastunden erlebst Du Dich präsent und lebendig. Meine Sequenzen vereinen unterschiedliche Formen des YOGA, wie kraftvolles Hatha, fließendes Vinyasa und restoratives Yin. Mit präzisen Assists, fein abgestimmter Musik und hochwertigen Aroma-Ölen vermittle ich in all meinen Klassen eine ganzheitliche, nachhaltig wirksame Erfahrung. Ich unterrichte ein zeitgenössisches YOGA im Einklang mit den Anforderungen und Bedürfnissen der westlichen Lebensweise. 

Tickets

40,00 €

Workshopticket | für alle mit Maitri Yoga Jahresabo & Absolventinnen der Maitri Yogalehrerin Ausbildung

45,00 €

Workshopticket

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Bleibt die/der Teilnehmende dem Workshop fern, besteht kein Anspruch auf Erstattung der Workshopgebühr.

Mit dem Onlinekauf eines Workshoptickets wird eine verbindliche Anmeldung zum entsprechenden Yogakurs oder Workshop getätigt. Anmeldungen sind personengebunden und nicht übertragbar.

Wir behalten uns vor,Workshops erst ab einer angemessenen Mindestteilnehmerzahl durchzuführen. Wird diese nicht erreicht, informieren wir spätestens 48 Stunden vor Beginn des Workshops die angemeldeten Teilnehmerinnen. In dem Fall wird der bereits geleistete Workshopbeitrag rückerstattet.

Achtung! Für den Fall des schriftlich einzureichenden Rücktritts von Workshopanmeldungen gelten folgende Stornierungsgebühren, mit denen angemessener Ersatz für angefallene Aufwendungen geschaffen wird:

bis 21 Tage vor Beginn: 25% des Ticketpreises als Gutschrift

bis 14 Tage vor Beginn: 50% des Ticketpreises als Gutschrift

ab 7 Tage vor Beginn: keine Gutschrift mehr möglich.

Falls Du auf Nummer sicher gehen möchtest, empfehlen wir dir den Abschluss einer Seminarausfallversicherung, die das Risiko durch Krankheit oder andere Gründe nicht teilnehmen zu können, auffängt.

Mit der Anmeldung erklärst Du dich mit den Stornobedindungen einverstanden und dass Du zum Zeitpunkt der Anmeldung volljährig, über 18 Jahre alt bist.

YOGA - to be grounded & to feel safe

Datum

Samstag, 14. Dezember 2024

Uhrzeit

17:00 - 19:30

(150 min)

Lehrer:in

Insa

Lehrer:in