![YIN YOGA FÜR DIE STÄRKUNG PSYCHE - ONLINE @ YogaLoft Oldenburg](https://files.eversports.com/06031a8f-7d8c-4ab0-9abb-1b5c9cbb7928/28_poweryoga_dirk_rolle_0057-small.webp)
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YIN YOGA FÜR DIE STÄRKUNG PSYCHE - ONLINE
Yin Yoga
Workshop
@ YogaLoft Oldenburg
Level
Alle Levels
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Die menschliche Psyche kann uns das Gefühl geben, für immer in einem hilflosen Zustand des Schreckens festzustecken. Während die Erfahrungen in der Vergangenheit passiert sind, können sie jederzeit in der Gegenwart auftauchen, da das emotionale Gehirn weiterhin an vergangenen Erzählungen und Ereignissen feshält.In diesem Workshop erhältst du:• Werkzeuge, um die wunderbare und transformierende Kraft des Yin Yoga für deine Psyche zu entdecken.• Deine persönliche Yin Yoga-Praxis für die Psyche, die auf unterschiedliche Yoga-Erfahrungsstufen abgestimmt ist.• Viel Raum für Selbsterfahrung und Motivation, wie du mit Yin Yoga deine Stimmung positiv beeinflussen kannst.
Erfahre wie Yin Yoga hilft, Deinen Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen, was zu einem Gefühl der Entspannung und inneren Ruhe führt.
Durch das Halten der Positionen über längere Zeit können Emotionen freigesetzt und ausgeglichen werden, was zu einer verbesserten emotionalen Stabilität und mehr Resilienz führt.
Denn letztendlich ist alles miteinander verbunden - Körper, Geist und Psyche.
Falls du nicht live dabei sein kannst, bekommst du eine Aufzeichnung zu geschickt!
Datum
Samstag, 7. September 2024
Uhrzeit
11:00 - 13:00
(120 min)
Room
Yogaloft 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Dirk
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
keine Stornierung möglich
YIN YOGA FÜR DIE STÄRKUNG PSYCHE - ONLINE
Datum
Samstag, 7. September 2024
Uhrzeit
11:00 - 13:00
(120 min)
Dirk
Lehrer:in