Workshop l Pole like a Fairy | Trisha

Pole Like a Fairy | Spinning Pole Choreo

Was dich erwartet:

Du tanzt mit Trisha eine Choreo auf spinning, bei der Bodenteile sowie Teile aerial, oben an der Pole ausgeführt werden. Trisha führt dich Schritt für Schritt durch die Combos und die Choreo, wobei der Schwerpunkt auf fließenden Bewegungen und Musikalität liegt.

In den Combos werden keine klassischen Inverts passieren, der Fokus liegt hier auf interessanten shapes, aus dem Seat oder Climb vertanzt und der Versuch diese für einen Moment zu halten. Wir fokussieren uns darauf, zwischen den einzelnen Tricks, weiche und saubere Übergänge zu schaffen und lernen, die Techniken dazu, diese zu erreichen. Sollte eine Shape dennoch schwer für dich sein, hat Trisha ein paar Alternativen parat. 

Bitte trag‘ eine kurze Hosen oder Grip Leggings. Du solltest einen soliden Basic Climb, sowie einen Seat und Kneehook sowie beim Star beherrschen.