Deinem Baby so nah

Yoga

Workshop

@ Flowing Moms

Nur noch wenige Wochen trennen Dich und Dein Baby von Eurem Kennenlernen. Dein Körper hat sich merklich verändert und Dein Bauch ist kugelrund? In diesem 120-minütigen

Workshop kannst Du noch einmal Kraft tanken, vielleicht bewusst im Mutterschutz ankommen und Dich mental auf die Geburt einstimmen. Fließende Yogaübungen wechseln sich mit kleinen Meditationen, Atemübungen und restaurativen Haltungen aus dem YIN-YOGA ab, Die Dich und Dein Baby auf Eure gemeinsame Zeit einstimmen. Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe von max. sechs Teilnehmerinnen. Hier kannst Du ankommen, Deine Gedanken und Fragen teilen, und Dich wohlfühlen.

Datum

Begann am Freitag, 2. Februar 2024

Mehrere Termine

Ort

Friedrichstraße 32, 53111 Bonn

Lehrer:in

Annika

Über

Gründerin von Flowing Moms. Annika liebt es, als Yogalehrerin und Coach den Raum für Mamas zu halten, um sicheres Wachstum und Offenheit für alle Höhen und Tiefen zu ermöglichen. Sie unterrichtet fließende Vinyasa-Yoga-Sequenzen und unterstützt ihre Schülerinnen dabei, in jeder Mama-Phase im „Flow“ zu sein. Ihr Stunden sind geprägt von Herzlichkeit, Humor und Themen, die den Transfer in den Alltag ganz leicht werden lassen. Annika praktiziert mittlerweile selbst Ashtanga Yoga und schafft so für sich einen Ausgleich zwischen Kontinuität & Weiterentwicklung und den spielerischen und liebevollen Auf und Abs ihrer Arbeit.

Ausbildung

Hatha Yogalehrerin (500h) BYV Vinyasa Yoga, Pranayama, Meditation Teacher (E-RYT® 500) Yin Yoga Teacher (Level 2) Yogalehrerin für Pre- und Postnatales Yoga Master Coach DVNLP Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung DVNLP

Tickets

40,00 €

Ticket für Fr. 22.11.2024, 14:00 - 16:00

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
22.11.2024	14:00 - 16:00	Friedrichstraße 32, 53111 Bonn	Annika
02.02.2024	14:00 - 16:00	Friedrichstraße 32, 53111 Bonn	Annika
19.04.2024	14:00 - 16:00	Friedrichstraße 32, 53111 Bonn	Annika
19.07.2024	14:00 - 16:00	Friedrichstraße 32, 53111 Bonn	Annika

Anbieterinfos

Flowing Moms

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.