Zyklusbasierte Ernährung und Training- Praxis Workshop inkl. Workout
Workout
Workshop
@ 1on1 Personal Training
Level
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Heißhungerattacken, du fühlst dich matschig, nicht leistungsfähig und dein Gewicht schwankt während deines Zyklus? Du möchtest nicht immer den Schoki-Schrank Plündern, aber dir fehlen die Ideen was dein Körper braucht? PMS ist für dich ein großes Thema und du möchtest gerne mit deiner Ernährung Einfluss darauf nehmen?
In unserem 90 min Praxis Workshop erklärt dir Lynn die Besonderheiten des Zyklus und wie du mit deiner Ernährung Einfluss drauf nehmen kannst. Außerdem trainiert ihr zusammen und Lynn erklärt dir, wie du dein Training anpassen kannst!
Mindestteilnehmerzahl: 8
Datum
Begann am Donnerstag, 26. September 2024
Mehrere Termine
Ort
Neuenhöfer Allee 49-51, 50935 Köln
Lehrer:in
Lynn
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
26.09.2024 | 19:00 - 20:30 | Neuenhöfer Allee 49-51, 50935 Köln | Lynn |
07.11.2024 | 19:00 - 20:30 | Neuenhöfer Allee 49-51, 50935 Köln | Lynn |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Da wir nur begrenzte Plätze für das Coaching anbieten, kannst du den Workshop nur 48 Stunden vor Beginn stornieren damit noch jemand auf deinen Platz nachrücken kann..
Zyklusbasierte Ernährung und Training- Praxis Workshop inkl. Workout
Datum
Begann am Donnerstag, 26. September 2024
Mehrere Termine
Lynn
Lehrer:in