Samstags-Workshop mit Katrin, 20. April, 12.00-15.00 Uhr | Yoga gegen Rückenschmerzen| Teilnahme im Studio

Samstags-Workshop mit Katrin, 20. April, 12.00-15.00 Uhr

Iyengar Yoga bietet einen sicheren und effektiven Weg, um Rückenschmerzen zu lindern, zu beseitigen oder ihnen vorzubeugen. In diesem Workshop lernen wir einfache und praktikable Methoden, um mit verschiedenen Probleme im unteren Rücken umzugehen, den Körper zu restrukturieren und Asanas bedarfsgerecht zu modifizieren. Der Workshop wird in Präsenz und als Online-Kurs stattfinden.

Kosten: 43€

Präsenz & Online