Der 1. Schritt! Yoga Workshop für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Jenny

Irgendwie machen alle mittlerweile Yoga, aber Du hast es noch nie so richtig in echt in einem Studio live vor Ort probiert? Es interessiert Dich aber schon, warum es Vielen so gut tut? Oder Du hattest mal eine eher nicht so dolle Yoga-Erfahrung - und würdest dem Ganzen eine zweite Chance geben? Oder Du möchtest nach einiger Zeit wieder starten? Oder Du übst schon Yoga mit dem Ananda Team und möchtest einmal ganz bewusst länger in die Basics gehen?

Dann bist Du in diesem Workshop für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen mit Jenny genau richtig. In diesen zwei Stunden am Sonntagvormittag kannst Du ganz bequem und auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten in einem ersten Schritt in die Welt des Yoga eintauchen.

In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre lernst Du grundlegene Asanas (Körperhaltungen) kennen, die Dir helfen, immer mehr Flexibilität, Kraft und Balance zu entwickeln. Nichts davon musst Du schon vorher können. Du kommst ja, um zu lernen :-) Dazu unterstützen Dich achtsame Atemübungen, im Hier und Jetzt zu sein und Ruhe in Dir zu finden.

Egal, ob Du nach einem Ausgleich zum hektischen Alltag suchst oder einfach nur neugierig auf Yoga bist – Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen und die Bereicherung des Yoga erleben.

Der Workshop ist auch ein kleiner Vorgeschmack auf unseren kommenden Anfängerkurs (startet am 9. Oktober, alle Infos unter https://www.eversports.de/widget/w/TJauqz?event=669110&type=course). Solltest Du Dir also noch unsicher sein, ob der Kurs das Passende für Dich ist, probier' Dich und Yoga hier gerne aus.

Falls Du vorab Fragen hast, schreib uns gerne an info@ananda-yoga-haus.de oder über +491520 7392021.

KOSTEN & BUCHUNG MIT WELLPASS ODER ANANDA KARTE:

Der Workshop kostet 25€ einzeln.

Eine Buchung mit Wellpass oder Deiner laufenden Ananda Punktekarte ist mit Zuzahlung möglich. Bitte wähle dann das entsprechende Ticket aus bei Deiner Buchung hier aus.
Als Wellpass-Kund:in bringst Du bitte 15€ in bar als Zuzahlung zum Workshop mit. Mit einer laufenden Ananda-Punkte-Karte sind nur 10€ Zuzahlung nötig. Vielen Dank.