Workshop l Contemporary Pole | Trisha

Contemporary Pole

Was ist contemporary und was hat das mit Pole zu tun? 

Contemporary ist ein Tanzstil, der sich besonders durch fließende und lässige Bewegungen auszeichnet. In einem Moment tanzen wir sanft und einfühlsam, im anderen Moment tanzen wir schnell und mit viel Spannung im Körper. Contemporary gibt uns die Möglichkeit, loszulassen und frei zu sein.

Was dich erwartet:

Zwischen Flow und Akrobatik arbeiten wir an einer Choreo und nutzen die Pole als Instrument und Hilfsmittel. Wichtig ist, dass du eine kurze Hose trägst, denn wir benötigen in einigen Momenten grip auf der Haut. Bring‘ auch gern etwas langarmiges mit für Schulterrollen.

Die Choreo wird mit einfachen fließenden Bewegungen gefüllt sein, getoppt von interessanten Übergängen und Tricks, die der Choreo das gewisse Etwas verleihen und dich herausfordern. Es wird immer Alternativen geben falls ein Trick nicht funktioniert. Trisha wird jeden Schritt langsam und detailliert erklären, sodass du der Choreo leicht folgen kannst.

Du solltest die Grundlagen, wie Basic Climb und Seat beherrschen und bereits an einem Fan-Kick gearbeitet haben. Knieschoner sind empfohlen mitzubringen.