Yin Yoga Special: Journey Home

Journey Home – Eine Reise (zurück) zu dir selbst

"Das wahre Zuhause findest du nicht im Außen, sondern tief in dir selbst."

In diesem Yin Yoga Special kannst du die Verbindung zu deinem inneren Zuhause wieder spüren und stärken.

Im Trubel des Alltags oder nach Veränderungen verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Dieser Workshop gibt dir den Raum, innezuhalten, dich neu auszurichten.

Die Reise zu deinem inneren „Ich“ ist kein kurzer Trip, sondern ein lebenslanger Weg. Es lohnt sich, immer wieder kurz anzuhalten, mit Neugier und Offenheit deine Gedanken und Gefühle wahrzunehmen – und dabei Stück für Stück mehr bei dir selbst anzukommen.

Lass dich liebevoll begleiten auf diesem Weg der Achtsamkeit und Selbsterkenntnis.

Was dich erwartet:

✨ Achtsame Kakao-Zeremonie

✨ Entspannendes Yin Yoga

✨ Geführte Meditation

✨ Journaling-Übungen

Ich freue mich auf diese Reise mit dir!

Deine Patricia