Yin Yoga Workshop - Jahresrückblick und Neuausrichtung 2024

„Wenn du langsam gehst, kommst du schneller an.“

In diesem Yin Yoga Workshop widmen wir uns durch eine anfängliche Gehmeditation unseren Füßen, unserer Erde und somit dem Grund, auf dem wir existieren. Wir reflektieren über Journalingfragen unser Jahr 2024 und erden unseren Geist und Körper mit ätherischen Ölen. Die Yin Yoga Sequenzen werden dich durch Vorbeugen entspannen und stärken, um dich im geschützten Rahmen zu deinem inneren Licht zu führen. Finde deine Ruhe und lasse los bei einer abschließenden Kerzenmeditation.

Alle Level sind herzlich willkommen, und wir freuen uns darauf, gemeinsam diesen kraftvollen und achtsamen Weg zu beschreiten.