Detox Vinyasa: Frühjahrs-Detox für Körper und Geist

Möchtest du den Frühling mit einem klaren Geist und einem reinen Körper begrüßen? Dann ist dieser Detox Vinyasa-Workshop genau das Richtige für dich!

Was erwartet dich?In diesem dynamischen Yoga-Flow aktivieren wir dein Lymphsystem und unterstützen die natürlichen Reinigungsprozesse deines Körpers. Durch gezielte Sequenzen und fließende Bewegungen helfen wir, Giftstoffe auszuleiten und neue Energie zu tanken. Du wirst dich nach dieser intensiven Einheit leicht, erfrischt und voller Lebensfreude fühlen.

Yoga-Inhalte:

• Intensiver Vinyasa-Flow, der das Herz-Kreislauf-System anregt und die Entgiftung fördert
• Atemtechniken, die dir helfen, den Stress abzubauen und deinen Geist zu klären
• Entspannungsübungen zur Förderung des emotionalen Gleichgewichts

Für wen ist der Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist für alle Levels geeignet, ideal für dich, wenn du dich von der Wintermüdigkeit befreien und neue Energie tanken möchtest. Perfekt für alle, die eine ganzheitliche Reinigung und Erfrischung anstreben.