Yin Yoga  - Klang & Atem (Mit René Hug) @ Sangha Yoga Lübeck
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Yin Yoga - Klang & Atem (Mit René Hug)

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Yin Yoga  - Klang & Atem (Mit René Hug) @ Sangha Yoga Lübeck
Yin Yoga  - Klang & Atem (Mit René Hug) @ Sangha Yoga Lübeck

Reif für Neues

Yin Yoga - Klang und Atem

An diesem Abend werden wir Yin Yoga Asanas (Haltungen) im Sitzen und

Liegen praktizieren, die mit Hilfe von Kissen, Decken, Blöcken und

anderen Hilfsmitteln in einer passiven Art und Weise ausgeführt werden

und in denen man zum Teil bis zu 15 Minuten verweilt.

Im Verweilen

erlebst du die Schwingungen der Gongs begleitet von den Stimmgabeln.

Mehr über René Hug und seine Arbeit findest du hier:

https://www.rene-hug.ch/

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Date

Thursday, January 30, 2025

Time

06:00 PM - 07:30 PM

(90 min)

Room

Studio 1

Location

Sophienstraße 19-21, 23560 Lübeck

Teacher

t

René

About

Seit 14 Jahren unterrichte ich Yin-, Restorative- und Yogatherapie in der Schweiz, Deutschland und Italien. Mein Schwerpunkt liegt dabei auf Yin Restorative Yogatherapie Yogalehrer Ausbildungen, Immersions und Workshops. Besonders beeinflusst und inspiriert wurde ich durch meine Zeit in Indien, im Ashram «Swami Satyananda Saraswati of Bihar School of Yoga». Seither führte mich mein vielseitiger Yoga Weg von Hatha Yoga, Ashtanga, Qi Gong und Pilates zu meiner heutigen Leidenschaft dem Yin & Yang Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga und der Yogatherapie. Im más Energy Center Zürich unterrichte ich einen wöchentlichen Yoga Kurs, Gongklangbad und gebe Privatstunden für Einzelpersonen und kleine Gruppen. Die Veränderungen die wir durch Yoga erleben können möchte ich mit den Menschen teilen und so entstand mein Buch „Yin Restorative Yogatherapie – Die Quelle des Daseins“. Zudem wurde ich zu einem neuen Yogastil inspiriert, den ich Yin Yoga & Stones nenne, eine Yin Restorative Yogapraxis, bei der ich warme Lavasteine benutze. In unserer bewegten und schnelllebigen Zeit ist das Bedürfnis nach innerer Ruhe und «Eins sein mit Körper und Geist» sehr gross. Meine Unterrichtsphilosophie ist es, die Schüler bei ihrer Entwicklung auf ihrem eigenen Yoga-Weg zu begleiten.

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Venue information

Reviews

5

(93)

Janina

8 days ago

Super tolles Studio!

Freya

14 days ago

Sehr zu empfehlen, rundum ein tolles Studio!

Nadine

24 days ago

Ein wunderbares Studio!

Lisa

26 days ago

Ich war heute in einer Kundalini Yoga-Stunde und habe mich sehr herzlich empfangen gefühlt!!

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Belana

a month ago

Immer wieder schön😊

Martin

a month ago

Ein herzlicher Ort zum wohlfühlen - war 3x dort.

Manuela

a month ago

Ein super schönes Studio. Ich habe den Kurs bei Dana besucht und mich ganz auf die für mich neue Yogaform eingelassen. Dana hat eine ganz tolle und beruhigende Stimme und ist mit dem Herzen dabei! Große Empfehlung und genau das richtige um mal so richtig runterzukommen und zu entspannen :)

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Angela

a month ago

Ich war in verschiedenen Kursen und es ist immer toll.

Anja

2 months ago

Ein tolles Studio! Schöne Atmosphäre, sehr gute Trainerinnen und eine sehr schöne Zeit jedes Mal dort :-)

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Jan

4 months ago

Tolles Studio! Freue mich aufs nächste Mal 🥳

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Yin Yoga - Klang & Atem (Mit René Hug)

Date

Thursday, January 30, 2025

Time

06:00 PM - 07:30 PM

(90 min)

t

René

Teacher