19.01.2025 Winter - Yin Yoga und ätherische Öle mit Lydia Albers und Svenja Yoganathan

Yoga

Workshop

@ Yoga-by-Linda

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Be here now - Yin Yoga und ätherische Öle
am 8.12. von 14.00 - 16.00 Uhr

Begleitet von wohltuenden ätherischen Ölen tauchen wir ein in eine regenerative Yoga-Stunde bei der wir den Körper mit Blöcken, Gurten, Kissen und Decken unterstützen, um den Geist zu entschleunigen, den Körper zu erden und das Selbst zu nähren.

Betrachte dies als einen besonderen Raum für Ruhe, perfekt abgestimmt auf den Beginn der Festtage und die damit verbundene Suche nach Erdung und Wärme in den Wintermonaten.

Du brauchst für diesen Workshop warme, bequeme Kleidung. Die ätherischen Öle werden vernebelt und nicht direkt auf der Haut angewendet. Dieser Workshop ist außerdem frei von Produktwerbung und Netzwerkmarketing.

Mit Lydia Albers (Yin Yoga und Meditation) und Svenja Yoganathan (Heilpraktikerin und Aromatherapeutin)

Datum

Sonntag, 19. Januar 2025

Uhrzeit

14:00 - 16:00

(120 min)

Room

1. Etage

Ort

Unterer Graffweg 11, 44309 Dortmund

Lehrer:in

Lydia

Über

„Yoga – Eine Entdeckungsreise zu dir selbst“ In meinen Klassen lade ich dich ein, deinen Körper und deine Gedanken aus neuen Perspektiven zu erleben. Durch verschiedene Formen und Bewegungen kannst du Gelassenheit und Leichtigkeit entwickeln – ideale Begleiter für innere und äußere Veränderungsprozesse. Seit 2014 unterrichte ich sanft-kräftigendes Yoga, inspiriert von Stilen wie Vinyasa, Katonah Yoga und Yin Yoga. Mit mehr als 800 Stunden an Aus- und Fortbildungen bei Lehrer wie Abbie Galvin, Steffi Grube, Mary Dana Abott, Biff Mithoefer und Dr. Günter Niessen bringe ich eine breite Erfahrung mit, um dich auf deiner Yoga-Reise bestmöglich zu unterstützen.

Ausbildung

2021 – 2024 Basic Vinyasa Yoga, Cool Yoga, Dortmund 2017 – 2018 Yin Yoga, Power Yoga Hamburg 2017 – 2021 Yin Yoga und Storytelling, Biff Mithoefer, München 2019 – 2021 Advanced Vinyasa Yoga, Cool Yoga, Dortmund Seit 2019 Yogatherapie-Ausbildung bei Dr. Günter Niessen, Berlin und Düsseldorf Seit 2020  Katonah-Yoga-Ausbildung, Katonah-Yoga-Center, Bedford Hills / New York Seit 2023 Advanced Teacher Training, This is Holy, Köln

Tickets

39,00 €

Gesamtticket

Anbieterinfos

Yoga-by-Linda

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Für diesen Workshop ist keine Stornierung möglich.