Back on track- 10 Wochen Ernährungscoaching @ 1on1 Personal Training
Back on track- 10 Wochen Ernährungscoaching @ 1on1 Personal Training

Back on track- 10 Wochen Ernährungscoaching

Personal Training

Workshop

@ 1on1 Personal Training

Level

Alle Levels

Mehr Informationen
Back on track- 10 Wochen Ernährungscoaching @ 1on1 Personal Training
Back on track- 10 Wochen Ernährungscoaching @ 1on1 Personal Training

Du willst nach dem Urlaub deine lästigen Pfunde wieder loswerden und in deine Routinen kommen? Eine 1:1 Ernährungsberatung ist dir aber zu teuer?

Dann ist unser 10 Wochen Gruppen Coaching das richtige für dich! Mit einer gemeinsamen Kickoff Veranstaltung starten wir am 09.09. Live bei uns im Gym mit den ersten Steps. Die darauffolgenden Meetings finden online statt, damit du das Coaching auch gut in deinen Alltag einplanen kannst. Begleitet wirst du von einem Ernährungsplan, der anpassbar ist an dein Ziel, wöchentlichem Input & Check ins um zu schauen was sich getan hat, sowie der Möglichkeit Fragen in der Gruppe zu klären.

Inhalt:

Kickoff-Veranstaltung LIVE im 1on1 Gym am 09.09.um 19-20:15Uhr

-Vorher/Nachher Messungen

-Ernährungstracking

-Ernährungsplan mit Frühstück, Mittag & Abendessen Ideen- anpassbar an dein Ziel!

-Wöchentlicher Check-In via App & Input von Lynn zum Thema Ernährung

-Zoomcalls (Alle 2 Wochen) mit Input & Möglichkeit zum Austausch ( Termine am späteren Abend, werden Anfangs bekannt gegeben und abgestimmt)

-Austausch in der Gruppe

Mindestteilnehmerzahl für das Coaching: 5 Teilnehmer

Datum

Montag, 9. September 2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00

(60 min)

Ort

Neuenhöfer Allee 49-51, 50935 Köln

Lehrer:in

Lehrer:in

Lynn

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Da wir nur begrenzte Plätze für das Coaching anbieten, kannst du den Workshop nur 48 Stunden vor Beginn stornieren damit noch jemand auf deinen Platz nachrücken kann..

Back on track- 10 Wochen Ernährungscoaching

Datum

Montag, 9. September 2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00

(60 min)

Lehrer:in

Lynn

Lehrer:in