Die Schönheit der Rauhnächte

Die Schönheit der Rauhnächte Yin Yoga und ätherische Öle mit Julia

Die Rauhnächte blicken auf eine lange Tradition in Europa zurück und viele Menschen nutzen die Schönheit dieser ruhigen, langen und dunklen Nächte, um zurück in ihre persönliche Kraft und Spiritualität zu kommen.

Die 12 Nächte zwischen Weihnachten und den Heiligen Drei Königen stehen für Innenschau und Reflexion. Das Wissen, dass viele Menschen gleichzeitig dieses wunderschöne Ritual pflegen, lässt diese Tage neben dem Sammeln eigener Erkenntnisse und dem Loslassen des Alten besonders kraftvoll werden.

Die wohltuende Stille und Mystik dieser Tage bieten uns Raum und Zeit uns bewusst zu machen, was im letzten Jahr passiert ist und was wir uns im nächsten Jahr wünschen.

In diesem Workshop bereiten wir uns auf die Rauhnächte vor. Wir nehmen 12 Yin Yoga Positionen ein, die jeweils für eine Rauhnacht und ein bestimmtes Thema stehen. Dies wird kurz erläutert. Dazu biete ich euch das passende ätherische Öl und gebe euch Zeit nach jeder Asana einen Wunsch zu notieren. Deine 12 Wünsche und ein Säckchen mit ätherischen Ölen nimmst du am Ende mit nachhause für deine Rauhnachtsrituale.

Datum: 14. Dezember von 15:30 bis ca. 18:00 Uhr

Investition: 59 Euro

(Inhaber:innen einer Sandhi Yoga Membership bekommen 15% Rabatt auf diesen Workshop bei Anmeldung via Email)