Online: Soothing Saturday - Yin Yoga & Yoga Nidra für innere Ruhe und Regeneration mit Jasmin

Yin Yoga

Workshop

@ Yoga Sky Berlin

Level

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SOOTHING SATURDAY -

Yin Yoga & Yoga Nidra für innere Ruhe und Regeneration

Samstag, 19.30 - 21.30, im Yoga Sky Berlin

Termine 2025: 18. Januar, 15. Februar, 15. März

Keine Lust mehr auf Saturday Night Fever in überfüllten Restaurants und lauten Bars? Keine Lust mehr auf das „Fever“ an sich? Du sehnst dich nach etwas, das deine Nerven beruhigt, das dich einlädt, genüsslich auf- und lange auszuatmen und dich spürbar zur Ruhe kommen lässt?

Dann lade ich dich sehr herzlich zu den Soothing Saturday Sessions im Yoga Sky ein! In diesen Sessions verbinden wir Yin Yoga mit einer geführten Yoga Nidra Meditation. Sie bieten dir die Möglichkeit, Körper, Nervensystem und Psyche in der Tiefe zu regenerieren – und fördern so dein Wohlbefinden auf allen Ebenen.

Ideal für alle, die ihren Samstagabend bewusst anders gestalten möchten. Ich freue mich auf dich!

USC Mitglieder sind Willkommen! Du kannst den Workshop für einen günstigeren Preis buchen und dann vor Ort einmal einen Check in über den QR-Code machen in freies Training. Bitte achte bei der Buchung darauf, das richtige Ticket auszuwählen.

Datum

Beginnt am Samstag, 18. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Jasmin S

Über

Jasmin unterrichtet seit 2013 Yin und Vinyasa Yoga. In ihren Klassen möchte sie eine Praxis vermitteln, die die Teilnehmenden dabei unterstützt, innere Klarheit und Selbstvertrauen zu kultivieren. Dabei liegt der Fokus auf einer liebevoll präzisen Ausrichtung der Achtsamkeit - auf unseren Körper, unser Geist und unser Herz.

Ausbildung

Ausgebildet wurde Jasmin u.a. von Sarah Powers (Yin Yoga), Nancy Jovanovic und Detlev Alexander (Vinyasa Yoga) und Nina Wehnert (Body-Mind Centering®). Neben Yoga und Meditation interessiert sie sich für körpertherapeutische Ansätze. Jasmin bildet sich regelmäßig weiter und hat 2021 eine Ausbildung als Systemische Coachin im Bereich Burnout-Prävention absolviert. Seitdem bietet sie Einzelberatungen und Workshops in körperbasiertem Stressmanagement an.

Tickets

26,00 €	USC 18.1.25: Soothing Saturday
26,00 €	USC 15.2.25: Soothing Saturday
26,00 €	USC 15.3.25: Soothing Saturday
36,00 €	18.1.25 Soothing Saturday: Yin Yoga & Yoga Nidra
36,00 €	15.02.25 Soothing Saturday: Yin Yoga & Yoga Nidra
36,00 €	15.03.25 Soothing Saturday: Yin Yoga & Yoga Nidra

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
18.01.2025	19:30 - 21:30	Online	Jasmin S
15.02.2025	19:30 - 21:30	Online	Jasmin S
15.03.2025	19:00 - 21:30	Online	Jasmin S

Anbieterinfos

Yoga Sky Berlin

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Bis 1 Woche vor dem Workshop kostenfrei stornierbar.