Winter Depression Rebell: Yoga & Fitness 10 Wochen

Fitness

Workshop

@ MachenundLachen Yogastudio

Level

Alle Levels

10 Wochen in einer festen Gruppe, das Fitnesslevel für gewisse Yogahaltungen steigern.

Mit Witz und Spritz.

Leicht und humorvoll.

Alle Termine im Überblick: 15.01/22.01./29.01/05.02./12.02./19.02./26.02./05.03./12.03./19.03.

Es gibt immer ein Warmup, danach Stationen, die Du in Partnerarbeit durchläufst. Für eine gesunde und vor allem auch richtige Ausführung. Abgerundet wird es mit einem Yogaflow - hier kannst Du Deine Kraft dann voll und ganz einsetzen.

Für alle, die, bei "Knie-Brustkorb-Kinn" Fragezeichen haben.

Für alle, die gerne Chaturange erlernen wollen.

Für alle, die Lust auf das gewisse Etwas haben. BIsschen mehr Würze und Spaß für Deine Praxis.

Bei Fragen melde Dich gerne bei Nadine, machenundlachen@mail.de

Datum

Beginnt am Mittwoch, 15. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf

Lehrer:in

Nadine

Über

200 hrs Vinyasa Ausbildung mit Riccarda Kolb karmakarma Yoga / 50 hrs Vinyasa Lotus Flow Fortbildung mit NYC/ 25 hrs Aufbau Yoga & Anatomie mit Betty Sturm / 25 hrs Aufbau Teaching with a Purpose mit Sinah Diepold / Aura Reader mit Riccarda Kolb karmakarma Yoga / Kern Ausbildung Coaching an der Calumis Akademie // Im Unterrichten habe ich die Möglichkeit gefunden, meiner Intuition zu vertrauen und meiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Ich unterrichte Vinyasa Yoga mit viel Herz, Humor und einer guten Portion Leichtigkeit. Im Yin Yoga beziehe ich mich auf unser Fundament, der Basis. In der Meditation versuche ich Dir einen geeigneten Zugang zu liefern, indem Du von mir diverse Varianten ausprobieren darfst.

Ausbildung

200 hrs Vinyasa Ausbildung mit Riccarda Kolb karmakarma Yoga 50 hrs Vinyasa Lotus Flow Fortbildung mit NYC 25 hrs Aufbau Yoga & Anatomie mit Betty Sturm 25 hrs Aufbau Teaching with a Purpose mit Sinah Diepold Aura Reader mit Riccarda Kolb karmakarma Yoga

Tickets

175,00 €

Gesamtticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
15.01.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
22.01.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
29.01.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
05.02.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
12.02.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
19.02.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
26.02.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
05.03.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
12.03.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine
19.03.2025	19:45 - 20:45	Schirmerstraße 22, 40211 Düsseldorf	Nadine

Anbieterinfos

MachenundLachen Yogastudio

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.