Chakra Balance für die 7 Energiezentren - Online @ YES Coach
Chakra Balance für die 7 Energiezentren - Online @ YES Coach

Chakra Balance für die 7 Energiezentren - Online

Yoga

Workshop

@ YES Coach

Level

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Chakra Balance für die 7 Energiezentren - Online @ YES Coach
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Bist du bereit, deine inneren Energiezentren in Einklang zu bringen und das volle Potenzial deiner Chakren zu entfalten? In diesem interaktiven Online-Workshop erforschen wir die sieben Chakren, die unsere körperliche, emotionale und spirituelle Gesundheit beeinflussen.

Was erwartet dich?Dieser Workshop bietet dir eine umfassende Einführung in die Funktionen und Eigenschaften der Chakren. Du lernst, wie Blockaden entstehen und wie du diese lösen kannst, um die harmonische Energie in deinem Körper zu aktivieren. Wir werden verschiedene Techniken anwenden, darunter gezielte Yoga-Übungen, Atemtechniken und Meditationen, um jedes Chakra zu harmonisieren und in Balance zu bringen.

Inhalte des Workshops:

  • Überblick über die Chakren: Erlerne die Bedeutung der sieben Energiezentren und deren Einfluss auf dein Wohlbefinden.
  • Praktische Übungen: Entdecke spezifische Yoga-Posen und Atemübungen, die dir helfen, Blockaden zu lösen und die Energie in deinem Körper zu fördern.
  • Meditation: Nutze geführte Meditationen, um deine Chakren zu aktivieren und energetisch auszubalancieren.

Für wen ist der Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist ideal für alle, die ein tieferes Verständnis für ihre Energiezentren entwickeln und ihr inneres Gleichgewicht wiederherstellen möchten. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – jeder ist willkommen, auf seiner Reise zu mehr Harmonie und Wohlbefinden. Schenke dir selbst die Zeit und den Raum, um deine Chakren in Balance zu bringen und deine innere Energie zu entfalten!

Datum

Freitag, 14. Februar 2025

Uhrzeit

19:00 - 21:00

(120 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Franziska

Über

Hi, ich bin Franziska und ich freue mich wahnsinnig, dass du auf meiner Seite gelandet bist! Bewegung und Ernährung waren schon immer meine Leidenschaft. Aus diesem Grund habe ich YES-Coach ins Leben gerufen, um meine Freude an einem gesunden, bewegten und ausbalancierten Leben als Yogalehrerin, Ernährungscoach und Fitnesstrainerin mit dir zu teilen. Meine Mission ist es, dir dabei zu helfen dich in deinem Körper pudelwohl zu fühlen, deine individuellen Herausforderungen zu meistern und dir zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Durch die drei Bereiche Yoga, Ernährung und Sport berate ich dich ganzheitlich und begleite dich von A-Z auf deinem Weg zu einem Leben im Einklang mit dir selbst.

Ausbildung

Ich verfolge einen evidenzbasierten Ansatz und habe mich in allen drei Bereichen meiner Kernarbeit (Yoga, Ernährungsberatung, Fitnesstrainer, Coaching) professionell aufgestellt. Im Rahmen verschiedener Aus- und Weiterbildungen konnte ich mein Wissen vertiefen und praktisch anwenden. Doch das ist nur der Anfang! Derzeit spezialisiere ich mich u. a. zum Beispiel auf das Thema Fitness, Sporternährung und erweitere eine meiner zwei 200h Yoga-Ausbildungen auf 840h, um dich zukünftig in diesem und vielen weiteren Gebieten rundum professionell und erfahren zu betreuen. Yoga & Pilates: Yogalehrerin 200h (AYA) bei Alexander Kröker Yogalehrerin 200h (RYT) bei Patricia Römpke Power-Vinyasa-Yogalehrer-Lizenz Pilates-Trainer-Lizenz Ernährung: Ernährungsberater-Lizenz Ernährungsberater-Vegan-Lizenz Ernährungsberater-Lizenz für Kinder- und Jugendliche Sport: Fitnesstrainer B-Lizenz

Tickets

49,00 €

Gesamtticket

Anbieterinfos

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Stornierungsbedingungen

Bitte 48 Stunden vorher stornieren.

Chakra Balance für die 7 Energiezentren - Online

Datum

Freitag, 14. Februar 2025

Uhrzeit

19:00 - 21:00

(120 min)