Yoga-Wohlfühl-Tag

Aufatmen und zu sich kommen

mit Yoga * Meditation * Entspannung *gemeinsam Essen

Diese YogaTage wenden sich an alle, die das Bedürfnis haben, „aufzutanken“

mit heilsamen und erholsamen YogaÜbungen....

Meditationen im Sitzen, Gehen, und mit Klängen...

Yoga Nidra - Tiefenentspannung „Schlaf der Yogis“  

Gemeinsamer Brunch vormittags - bring gerne was leckeres mit!

 Beginner und Geübte sind gleichermaßen wilkommen