Einführung in die Zen-Meditation mit Armin | 19. Februar 2025

inklusive Vortrag zum Thema »Zen – weil wir Menschen sind«

»Der Große Weg ist in seinem Wesen großmütig, er ist weder schwierig noch leicht.«

(Im Shinjinmei von Zen-Meister Sosan, gest. 606 n.u.Z.)

Wer den Großen Weg kennenlernen oder ihn weitergehen will, ist herzlich dazu eingeladen, an einem Zen-Meditationskurs für Anfänger*innen oder Fortgeschrittene teilzunehmen.

Der Meditationskurs startet mit einer dreistündigen Einführung in die Zen-Meditation. Der Ablauf ist wie folgt: Ankommen und Basisinfos, Zen-Meditation, kurzer Vortrag über Zen und Gespräch zur Klärung von Fragen. Die Meditation selbst beinhaltet eine ausführliche Anleitung, es gibt zwei Sitzperioden von jeweils einer knappen halben Stunde, unterbrochen durch eine Gehmeditation.

Die weiteren Termine für deine Meditationspraxis sind flexibel wählbar:

• Montag 17.30-18.30 Uhr
• Mittwoch 18.30-19.30 Uhr
• Samstag 18.00-19.00 Uhr

Anmeldung

• Die Anmeldung erfolgt über die Buchung des Schnuppermonats oder des Startpakets
• Tipp: Mit dem Gutscheincode »JUDITHK64XU« bekommst du 5€ Rabatt auf deine erste Buchung über die Eversports App

Hast du Fragen zu Zen-Mediation?

• Die beste Informationsquelle ist deine eigene Erfahrung! 😊
• Bei Fragen vorab wende dich gerne direkt an Armin: armin(at)lebenskunst-bonn.de
• Erste Informationen zu Meditation und wie wir üben, findest du auf unserer Website: www.lebenskunst-bonn.de/meditation
• In seinem Profil erzählt Armin, wie er selbst zur Meditation gefunden hat: www.lebenskunst-bonn.de/armin

Hast du andere Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?

• Dann melde dich bei uns: 0228-74887239 / info(at)lebenskunst-bonn.de