Frauenkreis – Entdecke deine einzigartige Schönheit — mit Christina

Yoga

Workshop

@ Mani Yoga

Level

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Ein Ort für Verbindung, Offenheit, Authentizität und Heilung. Wir kommen zusammen, um uns zu sehen und ohne Filter zu zeigen. Alle Emotionen und Gedanken – die positiven, aber auch die negativen – dürfen in diesem sicheren Kreis Platz finden. Ein vertrauensvoller Raum, in dem alles ans Licht kommen darf. Wir legen unser Perfomance-Denken ab und zeigen uns echt, pur und verletzlich. Oftmals stehen wir den gleichen Herausforderungen gegenüber, auch wenn die individuelle Geschichte jeweils anders ist. Der Frauenkreis lebt vom Austausch und der Vielseitigkeit, die Frauen in ihren unterschiedlichen Lebensabschnitten mitbringen.

Begegne dir selbst als Frau und entdecke deine einzigartige Schönheit.

In diesem Frauenkreis wollen wir uns dem Thema weibliches Körperbild, in einer sicheren und unterstützendes Umgebung widmen. Wir werden gemeinsam meditieren, schreiben und durch Yoga erfahren, wie es ist unsere Körper in ihrer Vielfalt zu akzeptieren und zu lieben. Wir lernen, was es heißt uns selbst wahrzunehmen und erfahren dadurch Sinnlichkeit und Lebensfreude.

Durch meine frühere Arbeit in einer gynäkologischen Fachpraxis bin ich vielen Frauen in unterschiedlichsten Lebensphasen begegnet. Für mich war klar, dass ich mit und für Frauen Angebote und Räume des Wahrnehmens und Austausches schaffen möchte. Während meiner Weiterbildung „Feminine Awakening“ konnte ich meine medizinischen Fachkenntnisse mit den energetischen Aspekten des Yogas verknüpfen.

Lass uns voneinander lernen, profitieren und uns gegenseitig tragen. Jeder Frauenkreis ist anders, dynamisch und interaktiv und kann Meditation, Journaling, Tanz, Yogapraxis, … beinhalten. Frauenkreise dienen als Rückzugsort, um wieder einen Zugang zu sich selbst zu finden und die Verbindung zur eigenen weiblichen Energie und Kraft aufzubauen.

“I honor the light, love, truth, beauty and peace within you, because it is also within me. In sharing these things we are united, we are the same, we are one.“

Ich freue mich sehr auf Dich!

deine Christina

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Termin: Samstag, 26.10. 18-20 Uhr

Ort: Studio Stadt

Preis:

regulär: 32 €

Studi/Azubi: 25 €

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Datum

Samstag, 26. Oktober 2024

Uhrzeit

18:00 - 20:00

(120 min)

Room

Studio Stadt

Ort

Franz-Ludwig-Straße 21, 54290 Trier

Lehrer:in

Christina

Über

Meine Leidenschaft ist es, nach Wegen zu einem ausgeglichenen und gesunden Leben zu suchen und das, was mich begeistert, an andere weiterzugeben. Ich kam mit Yoga erstmals im Rahmen einer Praxiseinheit im Studium für Gesundheitsmanagement in Kontakt. Die fließenden, fast schon tänzerischen Bewegungen gaben mir ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude. Ich spürte, dass meine Gedanken immer leiser wurden, ich meinen Körper und Atem bewusst erlebte und schließlich in einen Zustand völliger Ruhe und Entspannung fand. … so wurde Yoga ein fester Bestandteil in meinem Leben. Und zugegeben: nicht jede Stunde fühlt sich genau so an. Wir kommen an unsere körperlichen und mentalen Grenzen - wachsen darüber hinaus, lernen uns selbst mit allen Ecken und Kanten von mal zu mal besser kennen… und mein Gefühl sagt mir, dass es da noch ganz schön viel mehr zu entdecken und erspüren gibt :-) Ich freue mich auf dich und lade dich herzlich ein, deine ganz eigene, persönliche „Yogageschichte“ zu schreiben.

Ausbildung

2016: Absolvierter Lehrgang als Qualifizierte Sporttherapeutin mit 90 Lehreinheiten 2020: Master of Arts in Gesundheitsmanagement (mit Schwerpunkt Stressmanagement und Coaching) 2021: 200h Vinyasa Yoga Teacher Training bei Mani Yoga Trier 2023: 50h Feminine Awakening Teacher Training bei House of Grace mit Sandra von Zabiensky

Anbieterinfos

Mani Yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Du kannst den Workshop bis zu 3 Tage vorher über deinen Eversports Account kostenlos stornieren. Danach ist eine Stornierung leider nicht mehr möglich.

Wir behalten uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des/der Dozenten/in o.ä.) oder dem Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmerzahl den Workshop zeitlich zu verlegen, eine/n Ersatz-Lehrer/in zu stellen oder den Workshop abzusagen. Bei einer zeitlichen Verlegung des Workshops können die Teilnehmer/innen zwischen der Teilnahme am Ersatz-Termin oder einer Rückerstattung der bereits geleisteten Workshopgebühr wählen. Sollte der Workshop von Mani Yoga aus ersatzlos abgesagt werden, wird die Workshopgebühr zu 100% zurückerstattet.