Samstags-Workshop mit Katrin | Yoga gegen Osteoporose| Teilnahme im Studio

Samstags-Workshop mit Katrin, 23. November, 12.00-15.00 Uhr

Osteoporose ist eine der 10 häufigsten Erkrankungen weltweit und gehört damit zur Kategorie der Volkskrankheiten. Die Knochendichte und -substanz nehmen ab, die Sturzgefahr nimmt deutlich zu. In dem Workshop werden Asanas erforscht, die helfen Osteoporose vorzubeugen und/ oder zu lindern. Sie helfen u.a. die Knochendichte und das Gleichgewicht zu verbessern.

Kosten: 43€

Präsenz