Kreatives Fließen - Yoga und Kunst im Einklang mit Lisa-Marie

Kreatives Fließen - Yoga und Kunst im Einklang mit Lisa-Marie

In diesem Workshop verbinden wir Yoga und Kunst des Collagen-Gestaltens.

Durch achtsame Bewegungen kommst du aus dem Kopf ins Fühlen. Nach der Yoga-Praxis bist du entspannt und offen für die Kraft der Kreativität. So eingestimmt, kannst du dich deinem künstlerischen Tun hingeben und einzigartige Collagen gestalten.

Rabbatcode für Wellpass-Kund*innen (bitte bei der Buchung eingeben): WORKSHOPWELLPASS

Liebe kreative Yogis und Yoginis,

ich freue mich schon sehr, euch bald bei unserem Workshop Yoga und Collagen-Gestalten am Sonntag, den 20.10., von 10:00 bis 13:00 Uhr begrüßen zu dürfen!

Hier möchte ich euch einen kurzen Überblick über die grobe Agenda geben und euch mit allen wichtigen Informationen versorgen.

Workshop-Ablauf:

1. Ankommen & in den Flow kommen

Ich werde euch das Konzept des Flow-Zustands erläutern und erklären, warum Yoga und Kunst meiner Meinung nach perfekt zusammenpassen.

2. Yoga-Praxis

Wir widmen uns einer sanften Yoga-Praxis mit Fokus auf den Herzraum und sanfte Rückbeugen, und lockern die Muskeln rund um die Hüfte, um für das Sitzen vorbereitet zu sein. Ich empfehle euch, Sportkleidung mitzubringen.

3. Pause

Nach der Yoga-Session gibt es eine Pause mit Tee, um uns etwas zu erholen, neue Energie zu tanken und sich wieder in bequeme Kleidung zu begeben.

4. Collagen-Gestalten

Nach einer Einführung in das Collagen-Gestalten starten wir in den kreativen Part. Ihr könnt auf dem Boden sitzend alle bereitgestellten Materialien nutzen, um eure individuellen Collagen zu gestalten. Falls ihr zu Hause Papier, Grafiken, Bilder, Postkarten oder Schriftzüge habt, könnt ihr diese gerne mitbringen. Grundsätzlich müsst ihr aber nichts mitbringen, außer eurer Offenheit für Kreativität und Freude!

Falls ihr noch Fragen habt, meldet euch gerne bei mir.Ich freue mich auf euch und einen inspirierenden Tag voller Entspannung und Kreativität!

Herzliche Grüße,

Lisa