Im Fluss der Jahreszeiten mit Yoga & Meditation: Herbst I mit Ricarda

Der Kreislauf des Lebens dreht sich unaufhörlich, das Jahr neigt sich dem Ende zu. Mit dem Herbst beginnt eine Zeit der Entspannung, in der wir innehalten und reflektieren, wo wir stehen und wohin wir gehen möchten. Wie die Bäume ihre Blätter fallen lassen, dürfen auch wir loslassen, was wir nicht mehr benötigen.

Nutze diese Zeit, um mit frischer Entschlossenheit an zum Jahresbeginn formulierten Intentionen zu arbeiten. Priorisiere und fokussiere Dich, indem Du nach innen schaust und Überflüssiges loslässt. Dieser Workshop begleitet Dich auf dieser Reise.

THEMEN: Loslassen, Reinigung, Entrümpelung, Selbstausdruck, Abschluss, Vergebung, Heilung, Entspannung, Ernte, Selbstreflexion

Tauche ein in die herbstliche Erneuerung und lasse Yoga und Meditation Dir dabei helfen, loszulassen und Energie zu schöpfen für die kommende Zeit.