Yin for JOY - WINTER Edition ONLINE
Yin Yoga
Workshop
@ Nicole Reese - YOGA
Level
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In der Yin for JOY Session lassen wir uns richtig viel Zeit: 120 Minuten.
In der Winter Edition stehen dreht sich alles um Stille und Reflexion. Wir alle brauchen Phasen der Ruhe und des Rückzugs, um auch die leisen Gedanken und Ideen unter dem ganzen Getöse zu hören. Im Fokus der Session stehen Yin Yoga Übungen für die Körperrückseite und die Nieren. Asanas, die dich dabei unterstützen, runter zu fahren, den Blick nach innen zu lenken und still zu werden.
Vorwiegend führen wir die Yin Yoga Haltungen im Sitzen oder Liegen aus und bleiben einige Minuten drin. Durch das lange, passive Halten wird das fasziale Gewebe stimuliert und der Energiefluss des Körpers ausgeglichen. Ideal um Anspannungen auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene loszulassen.
Die nächste YIN FOR JOY Session findet am 22.12. statt: XMAS-Edition
Datum
Sonntag, 1. Dezember 2024
Uhrzeit
12:00 - 14:00
(120 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Nicole
Über
Ausbildung
Tickets
25,00 € | Gesamtticket |
Anbieterinfos
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