Heart Chakra Meditation ~ zum Jahresbeginn 2025

Wir möchten das Neue Jahr mit einer wundervollen gemeinsamen Bewegungs-Meditation starten. Die 'Herz-Chakra-Meditation' verbindet mit sanften, rhythmischen Bewegungen das Herz mit der Welt. Symbolisch steht sie für das Geben und Nehmen, das Kommen und Gehen im Leben. Sie kann die Energie wieder zum Fließen bringen. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, eine Decke und wenn vorhanden, ein Yoga - bzw. Meditationskissen.