Meditatives Malen & Yoga

Meditatives Malen & Yoga

Was erwartet dich?

Dein persönlicher Retreat mit sanftem Yoga, Aquarellmalerei und einer stillen Meditation zum Abschluss. Die Gruppe ist klein – nur 6-7 Leute, um eine ruhige, persönliche Atmosphäre zu schaffen und uns ganz auf Dich konzentrieren zu können.

Wie wir praktizieren?

Sanftes Yoga – auch für Anfänger geeignet, ideal zum Entspannen und Loslassen.Was wir malen?Wähle aus über 30 liebevoll gestalteten Motiven der Alpen – mit beeindruckenden Bergen in verschiedenen Lichtstimmungen und Jahreszeiten.

Wer begleitet dich?

• Stania: Meditations- und Pranayama-Praxis sowie sanfte, achtsame Yoga-Bewegungen.

• Alla Churikova: Künstlerin und Gründerin der Allamation Kunstschule in München, die dich in die Welt der Aquarelle einführt.

📍 Wo? Im Stania Yoga Studio in Starnberg

📅 18.01.2025 | 10:00 - 14:00 Uhr.

Für Dich dabei: 🫖 Zwischendurch erwartet dich eine kleine Teepause mit gesunden, sattvischen Leckereien.

Was du mitbringen solltest:

Aquarellfarben, Papier (Format 30x40) und Pinsel. Falls du keine Materialien hast, kannst du sie gerne vor Ort für 20 Euro erwerben.

Kosten: 60 Euro pro Person (inkl. Snacks und Tee).

Gönne dir 4 Stunden Auszeit und genieße die Zeit im Hier und Jetzt. Dein Bild fängt die Kraft und Schönheit der Berge ein – als Erinnerung oder Geschenk für einen lieben Menschen.

Wir freuen uns auf dich und unser gemeinsames Flow🍀