Psychedelic Breath®️ mit Irene

Bei Psychedelic Breath®️ handelt es sich um eine Atem - Methode, die sich durch zweierlei im Wechsel angewendeten Techniken auszeichnet. Im Fokus steht eine rhythmische, intensive Ein- und Ausatmung, die jeweils von gezielt- angeleiteten Atempausen gefolgt wird. Durch diese bewusste und sorgsam begleitete Veränderung des Atemflusses ist es nachweislich möglich, Gehirnwellen dahingehend zu beeinflussen, dass veränderte Bewusstseinszustände erreicht werden. Praktizierende haben dadurch die Möglichkeit in einem wachen Zustand tiefenentspannende, meditative oder spirituelle Erfahrungen zu machen. Diese können ein Gefühl des Friedens, der Selbstreflexion oder Erkenntnis herbeiführen.
Unterstützt wird dieser Prozess mit stimulierenden Ölen, so wie treibender elektronischer Musik.

Komm gerne mit auf deine individuelle Reise. 

Ich freue mich auf dich, IreneKontraindikationen:

Schwangerschaft, Bluthochdruck, Epilepsie, Schlaganfall oder Herzinfarkt, Hoher Augeninnendruck, Klinische Angstzustände oder Psychosen