Yoga Nidra & Klang

Seit mehreren Jahren widmet sich Eliza mit leidenschaftlicher Hingabe dem Yin Yoga. Sie liebt es, ihr Wissen und ihre Erfahrungen als Yin Yoga-Lehrerin mit ihren Teilnehmern zu teilen. Neben ihrer Qualifikation als Entspannungskursleiterin leitet sie auch Kurse, die sich der Förderung von Lebensfreude und Selbstliebe widmen. Derzeit begibt sie sich auf eine faszinierende Reise, um sich zur Klangtherapeutin und in der Yogatherapie weiterzubilden. Doch bereits jetzt leitet sie Klangreisen und Soundbaths an, wobei sie eine Vielzahl von unterschiedlichen Instrumenten einfühlsam einsetzt. Ebenso fließen in ihre Yin Yogastunden immer mehr Elemente aus der Yogatherapie mit ein, wo sich die Yogapraxis den individuellen Bedürfnissen und Ressourcen des Menschen anpasst. Denn jeder Mensch ist, wie ein Buch mit einzigartigen Kapiteln, mit seiner ganz eigenen Geschichte und inneren Weisheit, die es auch im Yogaunterricht zu berücksichtigen gilt.