DEINE ENTSPANNUNGSREISE für Kinder 8-12 Jahre

KINDER-YOGA-WORKSHOP / SPECIAL

Absolviere ein Astronaut:inn:en-Training und reise in die Galaxie bis zum Mond. Werde Artist:in und tanze ein in die Zirkus-Manege. Finde mit Hilfe der Indianer dein eigenes selbstbewusstes Krafttier. Mit ruhigen Momenten und positiven Gedanken stärken die Heldinnen und Helden ihre persönlichen Superkräfte.

Wir möchten Dir einen kreativen und spielerischen Raum bieten, um nach dem Schulalltag zu entspannen und Druck sowie Anstrengung abzubauen. Yoga bietet Dir die Möglichkeit Deinen Körper zu spüren, Deine Haltung zu verbessern und Selbstvertrauen zu stärken. Meditation und Atemübungen ermöglichen Dir zur Ruhe zu kommen, Dich besser zu konzentrieren und leichter in den Schlaf zu finden.

Kinder-Yoga in Kombination mit entspannungstherapeutischen Elementen bietet Dir einen freudigen, achtsamen und kreativen Weg um Dich um Deinen Körper und Deine Seele zu kümmern.