Aerial Basic Workshop

Unser Aerial Yoga Basic Workshop führt dich in die Welt des fliegenden Yogas ein. In diesem Workshop lernst du das Aerial Yoga Tuch so zu nutzen, sodass es dich optimal in den Haltungen und Übungen unterstützt. Nach einer Aerial Yoga Basic Einheit bist du ideal vorbereitet, um an unseren Aerial Yoga Kursen teilzunehmen.

Dieser Workshop ist auch für Teilnehmer ohne Yogaerfahrung geeignet.

Bitte achte auf die richtige Kleidung fürs Aerial Yoga:

• eine enganliegende lange Hose (zB. Leggins)
• ein T-Shirt mit Ärmeln 
• Socken 
• nur Kleidung ohne Knöpfe, Reiß- und Kletttverschlüsse
• Keinen Schmuck – auch Uhren und Haarklammern oder Haarnadeln können sich im Aerial Yoga Tuch verhaken
• Trage möglichst dezent Make-up