Rent-a-Bell - Kettlebelltraining - digital via Zoom
Kettlebell
Training
@ City Athletic Kassel
Level
Alle Levels
Kraft-, Muskelaufbau-, Koordinations-, Stabilisations- und Herz-Kreislauf-Training mit der Kettlebell.
Das Training eignet sich sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene.
Monatsweise wird das Trainingsprogramm einen identischen Aufbau beibehalten. Dies gewährleistet eine saubere Ausführung der Übungen und die Möglichkeit die eigene Leistungsentwicklung wahrzunehmen.
Jede Übung gibt es in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen, so dass sowohl der Einsteiger, als auch der Fortgeschrittene einen Trainingseffekt erzielt.
Weiterhin besteht so die Möglichkeit mit nur einer / oder wenigen Kettlebell/s ein effektives Training zu absolvieren.
Die Übungen sind koordinativ simpel gehalten und es wird verhältnismäßig wenig mit ballistischen Übungen gearbeitet.
Dieses Format wird vorerst rein digital via Zoom angeboten.
Teilnahme ist mit Rent-a-Bell.com Kettlebells möglich (vergünstigte Kursteilnahme), aber auch eigene Kettlebells dürfen und können eingesetzt werden.
Datum
Donnerstag, 12. Dezember 2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00
(45 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
Kursraum unten
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Trainer:in
Christian
Über
Ausbildung
Preise
0,00 € | kostenfreies und unverbindliches Probetraining - digital | Schnupperangebot |
10,00 € | Einzelticket | |
49,90 € | 10er Karte Digitales Training | |
89,00 € | 10er Karte - vergünstigt für Schüler / Azubis / Studenten / Polizisten / Soldaten / Rettungskräfte | |
99,00 € | 10er Karte |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
kostenfreie Stornierung bis zu 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn möglich