M.A.X. / Bodytoning

Fitness

Training

@ Fitpoint Bilten

25 Min. M.A.X. Das einfache (auch Männer sind willkommen), aber raffinierte Programm ist auf dem neusten sportphysiologischen Stand. Es nutzt die Erfahrung, dass kurze, intensive Belastung – in der korrekten Form! – deutlich raschere Fortschritte im Muskelaufbau und bei der Kondition ermöglicht. Auch der Fettstoffwechsel wird so optimal angekurbelt. Mit M.A.X.® legst du Kraft zu und Pölsterli ab.

25 Min. Bodytoning Ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das dich in Form bringt! Die Kräftigungs- und Ausdauerübungen sind einfach aber sehr effektiv und werden mit und ohne Hilfsmittel (Gewichte, Steps, Bosu) ausgeführt. Ein dynamisches Training für Jedermann, für straffe Muskeln und eine gesunde Ausdauer.

Datum

Donnerstag, 14. November 2024

Uhrzeit

20:10 - 21:00

(50 min)

Room

Umgebung Bilten/Niederurnen 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Trainer:in

Franziska

Über

Ich mache mit bei Fitpoint, weil ich mich gerne bewege und gerne unterrichte. Franziska unterrichtet auch: Step&Tone, M.A.X.®, Bodytoning

Ausbildung

Turn- und Sportlehrerin (ETH) 2004 Safs Aerobic Grundausbildung 2012 Zumba Basic Instructor 2006-2011 diverse SVSS Tanzweiterbildungen 2014 Starconvention Interlaken 2016 Starconvention Interlaken 2019 M.A.X.®-Ausbildung star education Zürich

Preise

25,00 CHF	Einzelticket
25,00 CHF	Einzeleintritt Fitpoint
210,00 CHF	FLEX 10er-Karte Fitpoint
75,00 CHF / 4 Wochen	FLEX Abo Fitpoint Monatsmitgliedschaft (4 Wo.)	Membership
220,00 CHF / 12 Wochen	FLEX Abo Fitpoint Quarterly (12 Wo.)	Membership

Anbieterinfos

Fitpoint Bilten

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