![Winter Bliss: Yoga & Wellness Day Retreat @ Yoga Vidya Bamberg](https://files.eversports.com/f43066e4-5b1e-49ef-9c35-432bc8638f6a/ian-keefe-ogcjikrnrc8-unsplashjpg-small.webp)
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Winter Bliss: Yoga & Wellness Day Retreat
Hatha Yoga
Retreat
@ Yoga Vidya Bamberg
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Alle Levels
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Willkommen zu Winter Bliss - unserer eintägigen Yoga & Wellness Auszeit.
Gemeinsam stimmen wir uns an diesem Samstag auf die stade Zeit ein und machen es uns gemütlich und heimelig. Erlaube dir während dieses Day Retreats den Pauseknopf im Jahresendspurt zu drücken und den Blick nach innen zu richten. Öffne dich für Reflexion & Ausrichtung und lass' Raum entstehen für ein Gefühl von Frieden und Ruhe in dir. Gemeinsam werden wir kreativ und bereiten unsere Räuchermischungen für die Rauhnächte vor. Entspanne auf einer tieferen Ebene beim Yoga und werde dir bei einer Kakaozeremonie klar, was das nächste Jahr dir bringen soll. Leckere Snacks runden den Tag ab.
Das erwartet dich:
- 10:00: Love yourself - wärmende Yogapraxis & Selbstfürsorge, unterstützt von den passenden ätherischen Ölen von doterra
- 12:15 Uhr: Prana Snack zur Stärkung
- 13:15 Uhr: Intuition & Kreativität: Kreiere dein eigenes Räuckerwerk
- 14:30 Uhr: Selfcare & Wellness: Restorative Yin Yogapraxis mit Reflexionspunkten
- 16:30 Uhr: Kakaozeremonie & Visionsmeditation
- 17:30 Uhr: Gemeinsam sein bei Bhakti Yoga & Mantrasingen
Dieses Ein-Tages-Retreat ist eine super Gelegenheit, dir eine kleine Auszeit vom Altag zu gönnen und tief durchzuschnaufen. Lass den Stress ziehen und dich vom Zauber des Winters inspirieren, während du in die beruhigende Welt des Yoga eintauchst.
Sei dabei und gönn dir (und vielleicht deiner Begleitung) einen Tag der Innenschau und Fokussierung.
Wir freuen uns auf dich!
Kathi, Sarah & Katrina
Hinweise:
- Da wir mit einer Yogapraxis starten, komm bitte nicht ganz vollgefuttert zu uns. Wir empfehlen ein gesundes Frühstück, das dich die Zeit bis zu unserem Pranasnack entspannt überbrücken lässt.
- Bitte lass uns etwaige Nahrungsmittelunverträglichkeiten bei Buchung wissen.
Datum
Samstag, 30. November 2024
Uhrzeit
10:00 - 18:00
Ort
Alte Seilerei 11, 96052 Bamberg
Lehrer:in
![Lehrer:in](https://files.eversports.com/10a2a186-93b6-4e49-9dbb-4a43f983c1ff/yvb_leitung_kathi-gocht_1jpg-x-small.webp)
Kathi
Über
Ausbildung
Tickets
75,00 € 85,00 € | Winter Bliss, Einzelticket für YogalehrerInnen und YogalehrerInnen in der Ausbildung bei YVB | Early Bird | |
80,00 € 90,00 € | Winter Bliss, Einzelticket | Early Bird |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Du kannst deine Teilnahme an dieser Veranstaltung bis zu zwei Wochen vor Beginn kostenfrei stornieren.